朝バナナダイエット始めました。
何本食べても大丈夫と言うことで、毎朝、バナナ5本〜7本食べてます。
昼は、会社の近くに美味い店があって、ラーメン(トンコツチャーシュー大盛)が多いです。
夜は、軽くカレーや牛丼程度で済ませています。
始めて2週間ですが、まだ効果は出てきていません。
今困っているのは、ウンコのタイミングが変わってしまい、仕事中の夕方にやってきます。