>>159,160
レス、詳しくありがとうございます。
一日の生活リズムは、
起床6時+すぐ測定、朝食6時台、昼食11時台、(間食があるなら3時)、
夕食6時台、就寝11時台+測定です。

そういえば、測定時間などに問題があるかも知れませんが、
通常のギザギザがないですね。1kgくらいの増加、この位の
日もあると言われるとホッとします。

ちなみに、>>152からの経過は、
五日目　67.35kg　67.0kg
六日目　66.85kg　　　　　　といった感じです。
四日目は上の子の参観日で、普段より歩いたり、色々ストレスがありw
むくんでたのかな。

食べなさ過ぎと言われると、一応食事はとってるので、
どうなのかなぁ。だけど、小さな子が複数おり、家の中にいると
つい食べ物に手が伸びがちになるので、そうならないように
神経を張りつめてる感じはあります。複数をつれて公園というのも
難しく、外出はあまりしていません。さっと買い物くらいです。

これで、また順調に減っていってくれると良いのですが、
また増えて元通りとか‥orz　
大きな目で見て減る事が出来るように、頑張ります。