【鯖読み】全身のサイズを書き込むスレ２【ﾀﾞﾒﾀﾞﾒ】

前スレが落ちたようなので。

全身のサイズを書き込んでダイエットの参考にするスレです。
太ってますか？と質問するスレではありません。

■テンプレ
年齢
身長 cm
体重 kg
バスト cm(アンダーバスト cm)
ウエスト　cm
ヒップ　cm
首周り　cm
太もも　cm
ふくらはぎ　cm
足首　cm
二の腕　cm
股下　cm

>>1乙です

誰かサイズ晒してよ

>>1乙です
晒します

年齢 23
身長 164cm
体重 61kg
バスト 94cm(アンダーバスト 73cm)
ウエスト　67cm
ヒップ　96.5cm
首周り　33cm
太もも　50cm
ふくらはぎ　36cm
足首　21cm
二の腕　26cm
股下　73.5cm

こんなに細かい全身のサイズなんて初めて計った
数値化するとどんだけ太いか解り易いね
デブを再認識

気を引き締めて今まで通りカロリー制限と筋トレと踏み台続けていきます

年齢 24歳
身長 170cm
体重 52kg
バスト 90cm(アンダーバストなんて無い)
ウエスト　59cm
ヒップ　83cm
首周り　36cm
太もも　47cm
ふくらはぎ　34cm
足首　19cm
二の腕　28cm
股下　78cm

>>6
すげえぇeeeー
ふくらはぎ羨ましい

年齢 21
身長 153cm
体重 43kg
バスト 83cm(アンダーバスト 63cm)
ウエスト　57cm
ヒップ　83cm
首周り　28.5cm
太もも　47cm
ふくらはぎ　29.5cm
足首　19.5cm
二の腕　22cm
股下　68cm

下半身デブがコンプレックスです。
最近めん棒ダイエット始めました。むくまなくなってきました！

ウエストとふくらはぎがはんぱなく太い‥

たんぱん

>>6
同じスペックだから目標にする

>>1乙です。

年齢 18
身長 160
体重 56
バスト 96cm（アンダーバスト75cm）
ウエスト 70.5cm
ヒップ 89cm
首周り 32cm
太もも 52cm
ふくらはぎ 35cm
足首 21cm
二の腕 26cm
股下 75cm

ｳﾍｧ…頑張ろう…

age

年齢 21
身長 152
体重 40
バスト 80cm（アンダーバスト60cm）
ウエスト 56cm
ヒップ 82cm
首周り 30cm
太もも 45cm
ふくらはぎ 29cm
足首 17cm
二の腕 22cm
股下 72cm

下半身がんばるわ…尻とももキモい

７ヶ月前(４月５日)→現在

年齢　28
身長 160cm
体重 50kg　→47kg
バスト 88cm(アンダーバスト 72cm)　→85cm(67cm)
ウエスト 67cm　→66cm
ヒップ 86cm　→83.5cm
首周り ？cm　→30cm
太もも 49.5cm　→46.5cm
ふくらはぎ 31.5cm　→30.5cm
二の腕 23.5cm　→21.5cm
股下 ？cm　→73cm

もうすぐ産後１年。ちょ、ウエストｗｗｗ

()…ピーク時
年齢 21♂
身長 171.7cm
体重 64.0kg(70.7�s)
バスト 89cm(102�p)
ウエスト 75cm(82�p)
腹周り 79�p(86�p)
ヒップ 90cm(96�p)
太もも 52cm(56�p)
ふくらはぎ 38cm(41�p)
股下 79cm

春に大学の身体測定のメタボ検診で腹周り計測したんだが
某CMみたく腹を少しへこまして82�pだったから今の数値は嬉しいｗ
でもまだ太めだし足も太い

年齢 18
身長 162cm
体重 51.5kg
バスト 83cm(アンダーバスト 72cm)
ウエスト　62.5cm
ヒップ　85.4cm
首周り　31.2cm
太もも　50cm
ふくらはぎ　33.5cm
足首　20.1cm
二の腕　24cm
股下　73.5cm

アンバランスなスタイルです…

とりあえず、後５キロ落としますﾉｼ

age

あげ

ふくらはぎ32

>>16
()…ピーク時
年齢 21♂
身長 171.7cm
体重 63.2kg(70.7�s)
バスト 89.0cm(102�p)
ウエスト 72.5cm(82�p)
腹周り 77.1�p(86�p)
ヒップ 89.0cm(96�p)
太もも 51.0cm(56�p)
ふくらはぎ 36.9cm(41�p)
股下 79cm

順調順調

年齢 :51（男)
身長 178cm
体重 69kg
バスト 98cm(アンダーバスト ?cm)
ウエスト　73cm
ヒップ　90cm
首周り　35cm
太もも　52cm
ふくらはぎ　39cm
足首　20.5cm
二の腕　32cm
股下　84cm

二の腕とか全然足りないままだなー
太ももは53cmあったのが減ってる
歳取ると筋肉が減りやすい

AGE

年齢 25
身長 157cm
体重 50kg
バスト 89cm(アンダーバスト 70cm)
ウエスト　63cm
ヒップ　89cm
太もも　50cm
ふくらはぎ　30.5cm
足首　19cm
二の腕　23cm

下半身をどうにかしたい…。

久しぶりにage

100
102
92

ウエスト64

>>27
だめだよウエストだけじゃぁ、
身長160ウエスト64♀ならデブだし
身長175ウエスト64♂ならスリムだし

ﾓﾓ49
あとは計りづらい

>>28
それもどうか
二次元ヲタじゃあるまいし身長160ウエスト64♀なら普通だろ？

>>30
スマン、娘のサイズを基準にしていた。

24

25歳
身長156�p
体重41kg
バスト80�p(アンダー63)
ウエスト57�p
ヒップ82�p
太もも42�p
ふくらはぎ27�p
足首16�p

親戚のおじさんにケツなくて色気ねーなって大声で言われた(T-T)胸もないけど…

あ

すいません！今さっき間違えて書き込みしてしまいました(T-T)

ちなみに私は、
身長 156
体重 35
バスト 80(アンダー70)←肋骨が異様に出ている為、背中も肋骨が出てるのにこんなにアンダーがあります(T-T)
ウエスト 51(実寸)
ヒップ 75
首まわり 28
二の腕 18
太もも 37
ふくらはぎ 25
足首 16

もともと胃腸が弱く太りにくいので、今はこんなキモイ体型です↓
もう少し健康的にバランス良く太りたい↓

年齢 19
身長 168cm
体重 50kg
バスト 82cm(アンダーバスト 75cm)
ウエスト63cm
ヒップ84cm
首周り31cm
太もも46cm
ふくらはぎ33cm
足首20cm
二の腕23cm

胸なんていらねえよ、夏

155ｃｍ43kg
上から78、52、80

嘘じゃないのに何故か嘘扱いされる

あとふともも42cmなんだけど何故か体重が重い

160cm後半の女性のサイズが知りたい

年齢 16
身長 167cm
体重 44kg
バスト 81cm(アンダーバスト 65cm)
ウエスト　58cm
ヒップ　84cm
首周り　30cm
太もも　46cm
ふくらはぎ　30.5cm
足首　18cm
二の腕　20cm
股下　85cm

モデルになれるかな

>>40顔が悪ければアウト。

>>40
167cm44kgって身長-123でウエストヒップ二の腕はは細いのに他は普通すぎる
)
太もも46cmふくらはぎ30.5cm足首18cmって164普通体型の自分でも太もも44cmふくらはぎ30cm足首17cmだけど 股下は83cmだった

165cmだけどでモデルやってる友達いる
顔のパーツより小顔手足長い細いが絶対条件ていってた

ｾ164、49〜52
ﾁﾁ84ｱﾝﾀﾞ70
ﾊﾗ64〜67
ｼﾘ85
ﾓﾓ49

年齢　21
身長 150cm
体重 45kg
バスト 78cm(アンダーバスト 68cm)
ウエスト　60cm
ヒップ　86cm
首周り　31cm
太もも　49cm
ふくらはぎ　31cm
足首　19cm
二の腕　23�p

ここは鬱になるスレですねｗ
巨デブから小デブになる過程で胸ばかり減った結果がこれだよｗ

年齢 26
身長 163cm
体重 52kg
バスト 87cm(アンダーバスト 74cm)
ウエスト　67cm
ヒップ　93cm
首周り　32cm
太もも　53cm
ふくらはぎ　32cm
足首　20cm
二の腕　24cm



58→62→68→（62→58繰り返し）→47→52のツケだろうか･･･
筋肉つかぬｗ

年齢26
身長161
体重46
B80
W62
H86
太もも44
ふくらはぎ32

くびれがないorz

年齢 18
身長 159cm
体重 44kg
バスト 80cm(アンダーバスト 65cm)
ウエスト　58cm
ヒップ　81.5cm
首周り　30cm?
太もも　45cm
ふくらはぎ　29cm
足首　18cm?
二の腕　23cm?

?がついてるとこは測り方がいまいちわかりませんでした

年齢23
身長163cm
体重52kg
バスト88cm(アンダーバスト71cm)
ウエスト65cm
ヒップ86cm
首周り31cm
太もも48cm
ふくらはぎ31cm
足首21cm
二の腕24cm
股下75cm

意外とどこを計ったら良いのか分からないもんですねｗ

極細の人しか書かないねぇ
B98　W78　H102
太もも60　ふくらはぎ36
なんて人けっこういるでしょ？

年齢　17
身長 155cm
体重 55kg
バスト 87cm(アンダーバスト 67cm)
ウエスト　63cm
ヒップ　92cm
首周り　32cm
太もも　52cm
ふくらはぎ　34cm
足首　20cm
二の腕　30cm
股下　73cm

下半身・・・
まともなのがアンダーバストしかないってどうなの自分。

年齢23歳
身長158cm
体重51kg

B88cm（アンダー70）
W63cm
H82cm
太もも49~50cm

年齢 28
身長 154.5cm
体重 40.8kg
バスト 78cm(アンダーバスト 62cm)
ウエスト　55cm
ヒップ　83cm
太もも　43.5cm
ふくらはぎ　28.5cm
足首　18.5cm
二の腕　22cm
股下　72cm

52
もっと食べよう

年齢 24
身長 169.7cm
体重 53.9kg
バスト 83cm(アンダーバスト cm)
ウエスト 71cm
ヒップ 87cm
首周り 34cm
太もも 50cm
ふくらはぎ 33cm
足首　20cm
二の腕 25cm
股下90cm

年齢 37
身長 150cm
体重 52,3kg
バスト 95cm（アンダーバスト73cm）
ウエスト 68cm
ヒップ 91cm
首周り 30,5cm
太もも 51cm
ふくらはぎ 32cm
足首 20cm
二の腕 26cm

放置プレイ(´；ω；｀)

>>49
自分ほぼこのサイズと同じだｗ

年齢 28
身長 157.5cm
体重 47〜8
バスト 83cm(アンダーバスト 72cm)
ウエスト　75cm
ヒップ　83cm
太もも　47cm
ふくらはぎ　31.5cm
足首　18cm
二の腕　22cm
股下　75cm

腹終わった

年齢：28
身長：153.8cm
体重：40kg
バスト：84cm(アンダー62cm)
ウェスト：53cm
ヒップ：82cm
太もも：44cm
ふくらはぎ：28cm
足首：19cm
二の腕：22cm？

運動まったくしてこなかったから脚が…太ももと足首引き締めたい。

年齢 21
身長 168cm
体重 53.2kg
バスト 86
ウエスト 66
ヒップ 91

お尻をせめて80cm後半にしたいな

年齢 17
身長 157cm
体重 53kg
バスト 85cm(アンダーバスト 70cm)
ウエスト　67cm
ヒップ　91cm
首周り　30.5cm
太もも　53cm
ふくらはぎ　34cm
足首　20cm
二の腕　28cm
股下　72cmくらい

レッグマジック買うので効果出たら報告します。

22才女
身長 163cm
体重 49kg
バスト 80cm(アンダーバスト 66cm)
ウエスト　59cm
ヒップ　83cm
太もも　42cm
ふくらはぎ　28cm
足首　16cm
二の腕　21cm
股下　81cm

18歳 女
163cm
49kg 18%
B80(アンダー68くらい…)
W59
H86
太もも50
ふくらはぎ32
二の腕23

>>62の方がうらやましい…orz

■テンプレ
年齢　22
身長 167cm
体重 54kg
バスト 82cm(アンダーバスト 73cm)
ウエスト　59cm
ヒップ　88cm
首周り　31cm
太もも　47.5cm
ふくらはぎ　34cm
足首　22cm
二の腕　24cm
股下　77cm

憎たらしい鳩胸・・

33女
167cm
48.4kg
バスト　84cm（アンダーバスト　72cm）
ウエスト 62cm　
ヒップ　83cm 　
太もも 42.5cm
ふくらはぎ　31cm
手首　14cm
二の腕　22cm
足首　19.5cm
股下 80cm

年齢21、女
身長 155cm
体重 42.9kg
バスト 74cm(アンダーバスト 64cm)
ウエスト　61cm
ヒップ　82cm
首周り　31cm
太もも　47cm
ふくらはぎ　31cm
足首　18cm
二の腕　20.5cm
股下　73cm

胸が…！泣
アンダー65のブラなんて売ってないぞ(ノД｀。゜
股下短かっｗ

>>66
身長の48％で理想と言われ通常は45%ぐらいです。
47%なので股下としては平均よりも高い値ですネ。

最近のモデルさんは嘘の数値を並べてますが50%越えたら嘘だと思ったほうがいいです。
昔は正直に70何センチって書いてたのに数年後には85cmとかって爆笑サバ読み女もいます。
雑誌の数値は信じない方がいいですよ

年齢25 女
身長 158cm
体重 40.5kg
バスト 78cm(アンダーバスト 68cm)
ウエスト　56cm
ヒップ　80cm
首周り　28.5cm
太もも　41.0cm
ふくらはぎ　29.5cm
足首　18cm
二の腕　19.0cm
股下　74cm

私も胸なし子です…。

年齢 26 ♀
身長 158cm
体重 56kg
バスト 89cm(アンダーバスト 74cm)
ウエスト　64cm
ヒップ　92cm
首周り　31cm
太もも　56cm
ふくらはぎ　34cm
足首　20cm
二の腕　26cm
股下　72cm

身長あと10cmあればバランスとれたかも

ふくらはぎ、痩せたい
みんな細いね

身長162
体重43.3
バスト76
ウエスト55.5
ヒップ79
太もも42
ふくらはぎ29.5
足首18

食事制限だけのダイエットの時は同じ体重で下半身もっと太かった
三食きっちり食べてヨガやりだしたら、太ももが4cmも細くなった！
ヨガ大好きだし嬉しい
でも胸はペッタンコだ
元々小さかったからもういい

たんぱん

年齢 30 ♀
身長 171cm
体重 57kg
バスト 88cm(アンダーバスト 72cm)
ウエスト　65cm
ヒップ　91cm
首周り　30cm
太もも　49cm
ふくらはぎ　35cm
足首　22cm
二の腕　28cm
股下　82cm位


ふくらはぎと二の腕ｗｗ

も少し全体的に落とす。

年齢　24
身長 158cm
体重 51.8kg
バスト 88cm(アンダーバスト 69cm)
ウエスト　64cm
ヒップ　91cm
首周り　29cm
太もも　51cm
ふくらはぎ　35cm
足首　19cm
二の腕（根元）　27cm
股下　74cm

おまけで
下腹　80cm
膝上35
二の腕（中心）24

二の腕太もも下腹…いやもう全体的にデブいね

年齢３５
身長１５８ｃｍ
体重４２．６ｋｍ
バスト７７
ウエスト６０
ヒップ８１
下腹７５
太もも４６
腕周り２０．３

>>75
> 体重４２．６ｋｍ

年齢 24 女
身長 163
体重 53
体脂肪率 19.1(参考まで...)
バスト 89
アンダー 70
ウエスト 63
ヒップ 88
太もも 50
ふくらはぎ 31
足首 20
手首 15
二の腕 23
首回り 30

あぁ、太ももマジで太いわ。

年齢：23・女
身長：163cm
体重：60kg
バスト：87cm(アンダーバスト：73cm)
ウエスト：64cm
ヒップ：98cm
太もも：58cm
ふくらはぎ：36cm
足首：22cm
二の腕：23cm

下半身デブなんとかしたい…

162cm 53kg 23才 女
トップ 86, アンダー 73
ウエスト 64, へそ周り 71
二の腕 24
首周り 29
ヒップ 93
太もも 52, 脹脛 33, 足首 21
股下 70

首周りだけ細いかな？
これ程やったなんて・・なんかもう短足すぎるやろ・・orz

>>79
手首 13

首以下に細い箇所がもう一つだけあった。

年齢 19
身長 164cm
体重 43kg
バスト 77cm(アンダーバスト 67cm)
ウエスト　57cm
ヒップ　82cm
太もも　46cm
ふくらはぎ　28cm
足首　19cm
二の腕　21cm
股下　74cm

貧乳短足とか笑えない。

年齢　40　女
身長　163
体重　56
ﾊﾞｽﾄ（ﾄｯﾌﾟ）94
ﾊﾞｽﾄ（ｱﾝﾀﾞｰ）76
ｳｴｽﾄ　67
おなか一番出てるとこ　79
ﾋｯﾌﾟ　86
二の腕　真ん中　25･5
太腿　一番太いとこ　52
ふくらはぎ　32･5
足首　18･3

これでも筋トレでだいぶ引き締まったんですｗｗｗ
みなさん細いですね
ｱﾗﾌｫの方もﾏｷｺして下さあああい(・o・)

ひざ周り
ひざ上
って何センチくらい？？

>>82
40でその身長体重でバスト94はスゲェ

■テンプレ
年齢24
身長 155cm
体重 49kg 21,5%
バスト 86cm(アンダーバスト73 cm)
ウエスト64　cm
ヒップ86cm
首周り　29cm
太もも46.5cm
ふくらはぎ　30cm
足首　18,4cm
二の腕　23cm
股下　78?cm 図り方微妙…
ひざ周り 32,5cm
ひざ上33cm

ダイエット中
短足だし太ももとウエスト減らしたい…

年齢 21
身長 156cm
体重 46kg
バスト 86cm(アンダーバスト 67cm)
ウエスト　59cm
ヒップ　83cm
太もも　45cm
ふくらはぎ　32cm
足首　19cm
二の腕　22cm
股下　48cm

手足の脂肪率がひどい…

82です

>>83
ひざ周り　34.5
ひざ上　36

>>84
数字のイメージより貧ヌーですお（´ω｀）
大胸筋ﾄﾚと寝る時ブラでｶﾞﾝｶﾞｯてます

>>87
別に巨乳と褒めたわけじゃないですよ
勘違いしちゃったかな？

>>88
いや、84だがスゴイなと思ったから素直にスゲエと書いたんだ
だから褒めてる気持ちも入ってるよ

勝手に褒めたわけじゃないとか書かないでくれる？

>>89ええヤツやなぁ

いや、他のサイズを見ればただのデブだろ。
これは>>84が悪い

年齢 21
身長 153cm

ダイエット開始時（2009年９月25日）→現在

体重 68.8　→　60kg
バスト 103　→　97cm(アンダーバスト 82cm)
ウエスト　87　→　79cm
ヒップ　102　→　96cm
太もも　61　→　55.5cm
ふくらはぎ　39.3　→　37.5cm
二の腕　32　→　28.5cm

へそ周り 94.5　→　86cm
体脂肪率 33.5　→ 29.8%

>>79です。
膝周り 35cm
膝上 37cm
かなり太い！？

細い人ばっかり書き込んでるから自分が平均あげてやるぜ
年齢25
身長164cm
体重61kg
バスト92cm(アンダーバスト70cm)
ウエスト69cm
ヒップ96cm
首周り32cm
太もも59cm
ふくらはぎ34.5cm
足首19cm
二の腕26cm
股下73cm

ぽっちゃり短足です＾＾
てか体重が多いときでも少ないときでも基本アンダーバスト≒ウエストなんだが
くびれってどうすればできるんだろうか・・・

年齢２４男(ピーク時)
身長 １７２cm
体重 ７３．５kg(８３ｋｇ)
バスト ９２cm(アンダーバスト cm)
ウエスト　８４cm(９３)
ヒップ　９８cm
首周り　３７cm
太もも　５７．５cm(６２)
ふくらはぎ　３８cm
足首　２２cm
二の腕　２９．５cm
股下　８２cm？

男です。
脱メタボしてよかった。
血液型で７５までは余裕で落ちた。
最近最寄駅１つ手前から早歩き(３０分)で帰宅することをしたら腹回りがすっきり。

年齢 31♀
身長159cm
体重49kg
Ｂ 79(アンダー67)
ｗ 67
Ｈ 91

下腹部 77
太股 52
ふくらはぎ 31

43kgになった時でも、ウエストが63cmまでにしかならんかった。。

■テンプレ
年齢 28
身長 152 cm
体重 48 kg
バスト81 cm(アンダーバスト 67cm)
ウエスト　59cm
ヒップ　85cm
首周り　30.5cm
太もも　45cm
ふくらはぎ　31.5cm
足首　19cm
二の腕　22.5cm
股下　72cm

全体的にぽちゃぽちゃしてる。
引き締めようと筋トレがんばってます。

>>97
サイズのわりに体重が多いね
不思議だ。

身長162
体重49
バスト84
ウエスト62
ヒップ89
太もも51
ふくらはぎ32

デブのりんご体型

■テンプレ
年齢 29男
身長 168cm
体重 61.5kg
バスト 91cm
ウエスト　81cm
太もも　51cm
二の腕　27cm
体脂肪率　16%

体重・体脂肪率の割りに腹に贅肉が残り過ぎていると思う…
手のひらでガッツリわしづかみできるぐらい…
服着てると目立たないけど…

こんなに贅肉が残っているのに体脂肪率が低めなのはなんでだろ？
他の箇所の筋肉量が多いってことですかね？？

身長 152cm
体重 38kg
バスト 79cm(アンダーバスト 69cm)
ウエスト　53cm
ヒップ　78cm
首周り　28cm
太もも　43cm
ふくらはぎ　32cm
足首　19cm
二の腕　20cm


もう少し足を細くしたい

■テンプレ
年齢 29　オス
身長 166cm
体重 59kg
バスト 87cm
ウエスト　75cm
太もも　cm 52
ふくらはぎ　cm 35
足首　21cm
二の腕 28cm

胸囲＋3 ウエスト−3目標

年齢 23女
身長 157 cm
体重 40 kg
バスト 73 cm(アンダー63cm)
ウエスト 56cm
ヒップ 80cm
首周り 28cm
太もも 41cm
ふくらはぎ 29cm
足首 18cm
二の腕 19cm
股下 71cm

下半身のサイズが60キロの友人と同じOTL
短足はともかく下半身痩せたい

年齢 22
身長 153cm
体重 45kg
ﾊﾞｽﾄ 79cm(ｱﾝﾀﾞｰﾊﾞｽﾄ 65cm)
ｳｴｽﾄ　57cm
ﾋｯﾌﾟ　83cm
首周り　30cm
太もも　47cm
ふくらはぎ　31cm
足首　19cm
二の腕　21cm

首周り初めて測った。
これでも脚ちょっと痩せたんだ…orz

年齢 21 ♀
身長 165cm
体重 47kg
バスト 80cm(アンダーバスト 67cm)
ウエスト　56cm
ヒップ　84cm
首周り　30cm
太もも　44cm
ふくらはぎ　32cm
足首　20cm
二の腕　20.5cm
股下　77cm

ケツデカくて嫌

年齢 20 ♀
身長 154.5cm
体重 45.5kg
バスト 79cm(アンダーバスト71.5cm)
ウエスト 65cm
ヒップ 85cm
首周り 31cm
太もも 50cm
ふくらはぎ 33cm
足首 20cm
二の腕 23cm
股下 70cm

股下がきちんと計れん…このスレのお陰で胴長短足だと思い知らされた＼(^O^)／

年齢 23
身長 156cm
体重 55kg
バスト 87cm(アンダーバスト 74cm)
ウエスト(一応くびれのとこ)　66cm
ヒップ　90cm
首周り　32cm
太もも　55cm
ふくらはぎ　35cm
足首　19.5cm
二の腕(真ん中らへん) 24cm
股下　70cm

これでも自分的にはスッキリしてる時期。
みなさん細いですね。
ウエスト50台とか小学生いらいないですね。
体重も中学の時から10ｷﾛ単位で増えるか戻るかです。
個人的にゎ別に痩せたくはないけど全体的にシメタイ。
めざすはﾑｯﾁﾘｾｸｼｰﾌｨｯﾄﾎﾞﾃﾞｨ。
やっぱC★R★ﾘｽﾞﾑか・・・？

年齢 24
身長 154 cm
体重 51 kg
バスト 91 cm(アンダーバスト74 cm)
ウエスト 67 cm
ヒップ　91 cm
首周り　30 cm
太もも　54 cm
ふくらはぎ　36 cm
足首　20 cm
二の腕　23.5 cm
股下　68 cm

全体的にデブ。
みんな痩せてるのはともかくとして脚長いな。

モチベアップのために

■テンプレ
年齢 21
身長 153cm
体重 44kg
バスト 83cm(アンダーバスト 64cm)
ウエスト　60cm
ヒップ　85cm
首周り　28.5cm
太もも　45cm
ふくらはぎ　30cm
足首　18.5cm
二の腕　22cm


今月中に42キロ台に戻したい。

最近の子ってバストあるなー
俺の娘は全然無いのにー

年齢19
身長163cm
体重50kg
バスト82cm
ウエスト63cm
ヒップ85cm
太ももcm48
ふくらはぎ33cm
足首19cm
二の腕23cm
股下76cm


下半身デブとは自覚してたけどウエストも残念な感じ…crz

年齢18
身長165
体重45
バスト79
アンダー63
ウエスト57
ヒップ81
太もも44
ふくらはぎ29
足首19
二の腕22
股下78

ウエスト2cm増えた…orz

二の腕書き間違えてた…20です

>>113
18でそのスペックでなんでダイエット板に書くのかー
ウェストなんか計りなおせば2cmぐらいすぐだよ。
57cmでも55cmでも大差ない。
そのあたりはサイズも無いから(58ぐらいしか売って無いじゃん)

>>114
一年でかなり太ったので元に戻そうと思って…
あと服はコルセットスカートとかはくのでなるべく細い方が見栄えいいんです

>>115
家の娘と身長体重その他ほぼ同じなので興味を持ったけど
ウェストは55以下を維持したいみたいだねー
今聞いたら53cm台だと居眠りしながら答えがあった。

あまり痩せを目指さないで欲しいと親は願ってると思うよ
俺は時々体重計に乗ってもらってチェックしてる

>>116
別に親はなんとも思ってないと思います
弟がマイケルジャクソンとほとんど同じ体型なので今更かと
一年前は私もウエストその位でした…

>>117
ウェストは戻せるでしょ
骨格が変わってなきゃ、無駄に脂肪を取らなければ余裕
まだ18歳なんだし、ダイエット板にいる必要はないと思う

年齢 35
身長 159cm
体重 53kg
バスト 88cm(アンダーバスト 73cm)
ウエスト　63cm
ヒップ　90cm
太もも　51cm
ふくらはぎ　34cm
足首　21cm
股下　74cm


来年2月までに48まで落とす！下半身サイズダウンしてくれ〜！

このスレ股下まで報告する意味あるの？
体重の増減に関係ないような気もするんだけど

■テンプレ
年齢 28
身長 163cm
体重 41.8kg
バスト 78cm(アンダーバスト cm)
ウエスト　57cm
ヒップ　81cm
首周り　cm
太もも　43cm
ふくらはぎ　29cm
足首　19cm
二の腕　cm
股下　cm

二の腕と股下うまく計れない。
変な体型。エロさが皆無。

股下よりも手首サイズが知りたいなあ

>>114
ウェスト58の服って言っても実測で60越えてる人用だと思う。
女性用の服は見栄を張らせるため表記されてるサイズが小さめって聞いたし、
私はウェスト実測66くらいのデブだけど、ユニクロの64のスカートがぶかぶか過ぎて履けない。
ほんとにウェスト細いと着られない服も結構増えて、かえってオシャレに支障きたすんじゃないかなぁ。
余計な心配だけどさ・・・

ユニクロは大きそうではあるけどそんなに大きいのかな…
腰履きのスカートなのでは？

>>123
というか売ってないって話だろｗ
バカだなお前は

>>123
しかし、ユニクロのサイズ表示はタイプによるが本当に滅茶苦茶というのには同意
俺は上はXLで下はSじゃないと合わない。
レジにもっていくとき何となく変な気分になるもんな。

あげ

年齢 45
身長 181cm
体重 77kg
バスト 98cm
ウエスト　82cm
ヒップ　94cm
首周り　40cm
太もも　53cm
ふくらはぎ　39cm
足首　24cm
二の腕　28cm
股下　86cm

今日風呂上り、嫁に協力してもらって計測
やっと目標まで後5kg

年齢 23
身長156
体重 50
Ｂ 84
Ｗ 63
Ｈ 88

14歳
156cm
51kg
バスト90(アンダー72)
ウエスト67
ヒップ91
ふくらはぎ34


でぶっちょwww

身長164cm
体重51kg

B86cm
W63cm
H86cm

太もも45cm
膨はぎ31cm
足首18cm
手首14cm

48kgになりたい

年齢　18
身長159 cm
体重 50kg
バスト 86cm(アンダーバスト 64cm)
ウエスト　61cm
ヒップ　86cm
首周り　28.5cm
太もも　48.5cm
ふくらはぎ　31.5cm
足首　20cm
二の腕　23cm
股下　74cm

足みじかｗｗｗ

年齢　24 身長158 cm、ちょうどダイエット始めて1年たったので記録

1年前（2009年11月6日）体重63kg
B97 （UB75、Fカップ）
W73
H96
太もも57
ふくらはぎ36
二の腕30

今日（2010年11月6日）　体重51kg
B87 （UB67、Eカップ）
W63
H88
太もも51
膝上35
ふくらはぎ33
足首18
二の腕（中心）23.5
首30
股下74

>>134
あ、良い感じ
それぐらいで止めて追い欲しいと男は思うはず

身長165cm　女32
体重46kg
B81
H88
w61
首周り29cm
太もも　44cm
膝上33cm
ふくらはぎ　31cm
足首　20cm
股下　76cm
手首　13.5cm
二の腕　21cm

足首の太さと貧乳がヤバいです。。。。

■テンプレ
年齢 28♀
身長 173cm
体重 52kg
バスト 80cm(アンダーバスト 69cm)
ウエスト　58.5cm
ヒップ　87.5cm
太もも　49cm
ふくらはぎ　31.5cm
足首　21.5cm
二の腕　21.5cm
股下　81cm

もうすぐ腹筋に縦線出そうなのは嬉しいけど、貧乳に歯止めが掛からないｗ

>>136>>137
アラ30でありながら、それだけ身長ありながら、
その低体重、引き締まった各部位、すばらしいです。

21女157センチ
バストトップ83
バストアンダー66.5
ウエスト60
ヒップ89
昨日はじめて測ってもらった
ヒップでかくないか？

46歳女性出産経験ナシ
身長 168cm
体重 64kg
B 87cm(80A←恥)　
W 72cm
H 95cm
体脂肪率18%

ダンナよりもはるかにオッサン体型・・・orz

プロレスラーみたいだな

年齢34女
身長 157cm
体重 50kg
バスト 84cm(アンダーバスト 74cm)
ウエスト 72cm
ヒップ　90cm
首周り　31cm
太もも　52cm
ふくらはぎ　33cm
足首　19cm
二の腕　26cm
股下　74cm
体脂肪率29％
腹囲80…

>129だが今日計測して−20kgの目標達成、
体重71でウエスト76だった。
これから忘年会が続くのが不安だけど。

>>136

ほぼ、まったく一緒だ・・
年齢、身長も。

年齢 22女
身長 154cm
体重 56.5kg
バスト 89cm(アンダーバスト 79cm)
ウエスト　80cm
ヒップ　95cm
首周り　34cm
太もも　60cm
ふくらはぎ　38cm
足首　22cm
二の腕　27cm
股下　68cm

なんという貧乳短足…
60kgからダイエット中ですが
ふくらはぎが両手の親指と人差し指で掴めるようになって
嬉しかったのを機に、全部測ってみることにしました
せっかくなら60kgのときの数値も測りたかったな

>>144さん
136です。
本当ですか！
私は今、旦那に胸に脂肪を注入しろと本気で言われています・・・苦笑
まっ平らではないはずですが、144さんはどうですか？

15歳　女
156.7cm 41.8kg　体脂肪率18%
二の腕21.5cm
ウエスト58cmくらい
太もも45cm
膝上32.4cm
ふくらはぎ29.3cm
足首18cm
胸は多分一生Aカップです。母親も小さかったので。あと2〜3kg落とす。

22才 女
154cm 55.0kg

ウエスト 65cm
ヒップ 87cm
太もも 50cm
ふくらはぎ 33.5cm
足首 19cm

>>146さん

かなりの貧乳です。
豆乳など摂っていますが、まったく効果ナシ。

上半身は痩せなくていいのに
かなりの少年体型です。。

去年の自分がいたので。

年齢 18→19
身長 160
体重 56→51〜52kg
バスト 96cm（アンダーバスト75cm）→90cm（アンダー73）
ウエスト 70.5cm→65cm
ヒップ 89cm→85cm
首周り 32cm→31cm
太もも 52cm→49cm
ふくらはぎ 35cm→33.5cm
足首 21cm→20cm
二の腕 26cm→24cm
股下 75cm　変化なし

微妙にサイズダウンしてる。

年齢 26女
身長 160cm
体重 60.8kg
体脂肪　28％
バスト 94cm(アンダーバスト 83cm)
ウエスト　80cm
ヒップ　94cm
太もも　54cm
ふくらはぎ　35cm
足首　22cm
二の腕　29cm

１年前から８キロ太って
全体的にぼっよぼよだ…。
旦那に嫌われないように
頑張って痩せなきゃ!!!

２年前は57kg B87(76) W61 H91だったのにご覧の有様だよ

年齢 26♀
身長 167cm
体重 78kg
バスト 98cm(アンダーバスト 83cm)
ウエスト　82cm
ヒップ　107cm
首周り　36cm
太もも　58cm
ふくらはぎ　41cm
足首　26cm
二の腕　31cm

ダイエット始めて2週間、ウエストはこれでも-6cm…
バスト+2cmが嬉しいけど喜んでる場合じゃねえ！痩せろ！

年齢26
身長157
体重48
体脂肪18.6
バスト86
アンダー70
ウエスト64
ヒップ89
太もも47
ふくらはぎ33
足首20
二の腕24

年齢29歳 女
身長 152cm
体重 38kg(体脂肪率17％)
バスト 75cm(アンダーバスト 70cm)
ウエスト　60cm
ヒップ　80cm
首周り 29cm
太もも　44cm
ふくらはぎ　31cm
足首　18cm
二の腕　20cm
股下　72cm

アンダーバストとウエストが落ちないです。汗
もっと痩せなきゃ駄目なのかなぁ。。

>>152さん、この２年間で何があったのですか？

年齢 18 ♀
身長 157cm
体重 48.5kg
バスト 86cm(アンダーバスト 65.5cm)
ウエスト　60cm
ヒップ　85cm
首周り　29cm
太もも　49cm
ふくらはぎ　32.5cm
足首　20cm
二の腕　23.5cm
股下　74cm

四肢（両腕と両足）が太いことが分かったので、
引き続きダイエット頑張る。

年齢 34
身長 151cm
体重 47kg
バスト 90cm(アンダーバスト 65cm)
ウエスト　59cm
ヒップ　82cm
首周り　29cm
太もも　46cm
ふくらはぎ　30cm
足首　18cm
二の腕　23cm
股下　75cm

筋トレメインで引き締め努力してるけど
下腹と背中の肉が中々…

年齢 25 女

身長 158cm
体重 40kg
バスト 77cm(アンダーバスト 67cm)
ウエスト　57cm
ヒップ　82cm
首周り　28cm
太もも　42cm
ふくらはぎ　29cm
足首　19cm
二の腕　21cm
股下　74cm

ひんぬー…

年齢24
身長159cm
体重 54.5kg
バスト99cm(アンダーバスト74cm)
ウエスト65cm
ヒップ93cm
首周り31cm
太もも53cm
ふくらはぎ35cm
足首20.5cm
二の腕は計りにくい
股下不明


全体的にまんべんなく、5kgくらい落として迫力をなくすのが夏くらいまでの目標

みんな華奢ですな…

>>157
信じられないくらい脚長いな・・・。

年齢 22才
身長 163cm
体重 55kg
バスト 84cm(アンダーバスト 70cm)
ウエスト　63cm
ヒップ　85cm
首周り　28cm
太もも　45cm
ふくらはぎ　29cm
足首　18cm
二の腕　24cm
股下　83cm
足サイズ 24cm

学校の身体測定日にみんなに驚かれた
そんなにあるの〜〜？！とか
そんなにあるんだよorz
痩せたいな

年齢19、女
身長147cm
体重54kg
バスト92cm
(アンダー75cm)
ウエスト68cm
ヒップ86cm
首周り30cm
太もも52cm
ふくらはぎ31cm
足首17cm
二の腕27cm
股下72cm

ここ二年で激太りした
成人式までに絶対14キロ落とす

股下正確に測ってない人多いでしょ。

パンツの股下丈そのまま書いてるのでは

股下を長く言いたい気持ちはわかるだろう？

実測
そんなにあるの？と驚かれたのは体重

女23歳
身長:160
体重:50

ﾊﾞｽﾄ:86(G65)
ｳｴｽﾄ:60
ﾋｯﾌﾟ:85
太腿:50.3
脹ら脛:32
足首:19

↓ダイエット開始前↓
体重:54

ﾊﾞｽﾄ:90(H70)
ｳｴｽﾄ:64
ﾋｯﾌﾟ:89
太腿:52
脹ら脛:33
足首:19


ダイエット前のほうが３サイズ響きいい感じww

「股下正確に測れ」というヤツは思うに標準以上に股下長いヤツなんだと思う。
周りを見渡して自分より足長いヤツはそうそういないのに
ここではモデル並みかそれ以上にヤツがゴロゴロいるんだもん。

年齢19
身長159cm
体重55kg
B77
W69
H93

2年前は89kgあって、その名残として皮も余ってます…

年齢 34♀
身長 156cm
体重 62kg
体脂肪　42％
バスト100cm(アンダーバスト 88cm)
ウエスト　83cm
ヘソ周り　90cm(３人目妊娠中の臨月より今のが太い…)
ヒップ　96cm
太もも　58cm
ふくらはぎ　36cm
足首　20cm
二の腕　34cm

体脂肪率計が壊れてるよと思ってたけど、原因は腹だね。
顔は太らないから痩せると頬がコケる。
運動しよう！

年齢 29　女
身長 175cm
体重 59kg
バスト87cm(アンダーバスト72cm)
ウエスト　65cm
ヒップ　90cm
首周り　28cm
太もも　52cm
ふくらはぎ　32cm
足首　20cm
二の腕　26cm
股下　85cm


年明けから少しずつ運動してこれ
でかいとただでさえ迫力あるし
がんばらないと

みんな太ももって膝から何�p上の部分を測ってる？

足の付け根より少し下の一番太い所。

>>171
股下はチョットだけ嘘が入ってるなｗ
芸能人の嘘にだまされてるクチか？
48％行けば自慢できるレベルなんだよ、おぼえときなよ

ま、全体に完璧にちかいじゃん
俺最近知ったんだけどウェストって女も結構あるのな。
65って書いたのは正直っぽくて高評価だぜ

>>155
人間関係と家庭内問題が原因で会社を辞めたのが一番こたえたようです；
貯金をほぼ食べ物に費やしてました

ダイエットは身体だけじゃなくて心の健康も大事ですよ！
そしてウエスト80cm…

155/53

首周り 31
バスト（トップ81 アンダー74）
ウエスト 69
腹周り 88
ヒップ 88.5
太腿 56
脹ら脛 35.5
足首 21

みんな細いな…

脚の付け根より少し下の一番太い所ってどこ？
脚の付け根が一番太いんだけど…
尻が垂れてるのかね。。。

年齢 34女
身長　163cm
体重　48.5kg
バスト 80cm(アンダーバスト　67cm)
ウエスト 62cm
ヒップ　85cm
首周り 30cm
太もも 50cm
ふくらはぎ　28.5cm
足首　18.5cm
手首　14.5cm
二の腕　23cm
股下 76cm

体重が2007年(47.5)より1kg増え、2008年(44)より5kg増えてしまった。
各部位も若干サイズアップし、体脂肪率は26％となり、肉質も柔らかくなった。
2年前の引越し後からは車生活となり、
食生活は変わらないのに運動量が減った事も原因だと思うけど、
先日夫に「太ったね、おばさん体形」と言われた。
おばさんなのは認めるが、絶対に痩せてやる。

年齢 23
身長 163cm
体重 62kg
バスト 97cm(アンダーバスト 80cm)
ウエスト　70cm
ヒップ　96cm
首周り　32cm
太もも　55cm
ふくらはぎ　36cm
足首　21.5cm
二の腕　26cm
股下　不明

ダイエット目標までまだまだあるけど、これでも自分の中ではマシなサイズになってきた……
皆のスペック見てモチベあげます。

年齢　23歳
身長　164.5�p
体重　62�s
バスト　84�p
アンダー　71�p
ウエスト　65�p
ヒップ　94�p
太もも　53�p
ふくらはぎ　34�p
足首　23�p
二の腕　24�p
股下　81�p

全体的に太いけどせめてバストとヒップ、同じサイズになりたい…

年齢 30
身長 149cm
体重 44.6kg
バスト 81cm(アンダーバスト 69cm)
ウエスト　62cm
ヒップ　86cm
首周り　30.5cm
太もも　47.5cm
ふくらはぎ　31cm
足首　18.8cm
二の腕　25cm
股下　67cm

ああああああああ・・・・・・・・・・
5年前とと同じ体重に戻ったけど、緩んでるー！
やる気でた

年齢 31
身長 155cm
体重 50kg
バスト 83cm(アンダーバスト 67cm)
ウエスト　63cm
へそ周り 71cm
ヒップ　90cm
首周り　31cm
太もも　51cm
ふくらはぎ　32cm
足首　18.5cm
二の腕　25cm
股下　72cm

夏までにもうちょっとスッキリさせたい。

156cm / 51kg / 23歳

B 88
UB 72
W 67
H 88

太もも 49
ふくら 33
首周り 31
二の腕 27

体重を48kgに落とすのが目標です。

年齢24
身長153.5cm
体重52kg
バスト95cm(アンダーバスト72 cm)
ウエスト67cm
ヒップ88cm
首周り31cm
太もも52cm
ふくらはぎ34.5cm
足首19.5cm
二の腕27cm
股下70cm

全体的にぶにぶにし過ぎ…
あと５kgは頑張りたい

年齢 30女
身長　158cm
体重　49.5kg
バスト 87cm(アンダーバスト　67cm)
ウエスト 59cm
ヒップ　84cm
首周り 29cm
太もも 47cm
ふくらはぎ　31cm
足首　18cm
手首　14cm
二の腕　26cm

ふくらはぎと二の腕を減らしたい(ノ∀｀)体重は46ぐらいが理想。
息子に太ってるーと言われて落ち込んでますｗ

だめすぎて書き込めないorz

年齢 24→25(現在)
身長 161cm
体重 63kg→56�s
体脂肪率 33％→26％
バスト 92cm(アンダーバスト 74cm)→90�p(70�p)
ウエスト　72cm→64�p
ヒップ　92cm→89�p
首周り　32cm
太もも　56cm→54�p
ふくらはぎ　34cm→33.5�p
足首　21cm
二の腕　26cm
股下　不明


痩せる前の数値は、体重と体脂肪率が昨秋で、
それ以外が今年の１月のもの。
１ヶ月に体重の５％以上痩せないように、ゆっくりダイエットしています。

お腹周りは結構減ったとわかるが、やっぱり下半身は痩せづらい。

まだまだダイエット中なので、挫折しないように頑張りすぎず、
気長にやりたいと思います。

年齢 25
身長 159cm
体重 70kg
バスト 96cm(アンダーバスト 74cm)
ウエスト　69cm
ヒップ　96cm
首周り　32cm
太もも　56cm
ふくらはぎ　36cm
足首　21cm
二の腕　30cm
股下　72cm

年齢 31
身長 155cm
体重 48kg
バスト 78cm(アンダーバスト 68cm)
ウエスト 64cm
ヒップ 86cm
首周り 30cm
太もも 50cm
ふくらはぎ 34.5cm
足首 20cm
二の腕 24cm
股下 70cm

あと3kg減量！
胸とおしりのカタチを良くしたい

>>62,157足長ぇ・・・

年齢 35
身長 171 cm
体重 56 kg
バスト 91 cm (アンダーバスト おっさんcm)
ウエスト　66 cm
ヒップ　88 cm
首周り　34 cm
太もも　47 cm
ふくらはぎ　34 cm
足首　22 cm
二の腕　27 cm
股下　80 cm

半年運動してない間にウエストが4cm成長した
玄米買っとけば良かった・・・

友達に身長146センチ
体重は不明だが決して痩せてるとは言えない子がいるんだが
ウエスト60ないって言ってた…60ないって相当細いよね？

年齢 17
身長 153cm
体重 49.8kg
バスト 80cm(アンダーバスト 74cm)
ウエスト　64cm
ヒップ　86cm
首周り　32cm
太もも　54cm
ふくらはぎ　35cm
足首　21cm
二の腕　24cm

下半身デブがここを通っています

年齢 28女

身長　158cm
体重　47kg

バスト 86cm(アンダーバスト　68cm)
ウエスト 58cm
ヒップ　84cm
首周り 28cm
太もも 45cm
ふくらはぎ　30cm
足首　19cm
手首　14cm
二の腕　26cm



二の腕とふくらはぎより下がヤバい。

>>192
ウエストは一番くびれたところを測るからねー。
おへそ周りのサイズと、かなり差があったりしそう。
ウエスト60なのに、60のボトムが入らない。太ももやお尻でひっかかったりするタイプ。
あとローライズなんかでヘソ下で止めなきゃいけない奴は頑張っても届かない。無理してとめてもファスナーがしまらない。

結構よくあるパターンだ。二の腕パツパツのトップスとかもよくあるパターン。

年齢 28女
身長 158cm
体重 51kg
バスト 87cm(アンダーバスト 70cm)
ウエスト　63cm
ヒップ　87cm
首周り　30cm
太もも　52cm
ふくらはぎ　34cm
足首　20cm
二の腕　24cm
股下　72cm ?計るのムズイ

最近旦那とダイエットを始めた。
体重48�s、体脂肪率18％〜20％くらいが今までで一番健康的だった気がするので、
そこを目指す。

年齢22歳(妊娠4ヶ月)
身長 160cm
体重 47kg
バスト 84cm(アンダーバスト69cm)
ウエスト 64cm
ヒップ 84cm
首周り 30.5cm
太もも 50cm
ふくらはぎ 30.5cm
足首 18.5cm
二の腕 24.5cm
股下 73cm

寸胴だし下半身太すぎる。

年齢 22
身長 166cm
体重 57.6kg
バスト 91cm(アンダーバスト 75cm)
ウエスト　64cm
ヒップ　87cm
首周り　33cm
太もも　51cm
ふくらはぎ　35cm
足首　21cm
二の腕　27cm
股下　76cm

股下の正確な測り方ってのがよくわからんかった。つーか脚どうした私よ…

年齢 28
身長 161.3cm
体重 47.2kg
バスト 80cm(アンダーバスト 63cm)
ウエスト　58cm
ヒップ　83cm
首周り　28.5cm
太もも　40cm
ふくらはぎ　33cm
足首　19cm
二の腕　24cm
股下　77cm

膝から下がずどーんとしている。足首太くてむくむく…

年齢 22
身長 168cm
体重 56kg
バスト 92cm(アンダーバスト 75cm)
ウエスト　62cm
ヒップ　89cm
首周り　30cm
太もも　50cm
ふくらはぎ　33cm
足首　23cm
二の腕　25cm
股下　80cm

頑張って痩せたけど肩幅45cmでどうみてもガンダムです、本当にありがとうございました

年齢 19
身長 158cm
体重 49〜50kg
バスト 84cm(アンダーバスト66cm)
ウエスト　61cm
ヒップ　88cm
首周り　30cm
太もも　52cm
ふくらはぎ　32cm
足首　21cm
二の腕　24cm
股下　73cm

ヒップと太ももがｗｗｗ

年齢 26
身長 160cm
体重 60kg
バスト 93cm(アンダーバスト 82cm)
ウエスト　78cm
ヒップ　94cm
太もも　53cm
ふくらはぎ　34cm
足首　21cm
二の腕　27cm

１０月にある友達の結婚式までに、痩せなきゃーーー。
２年前に買ったワンピースが入らない･･･・

年齢 30歳
身長 155cm
体重 50kg
首回り 30.8cm
バスト 75cm（アンダー70cm）
ウエスト 64cm
腹回り 74cm
ヒップ88cm
太もも 55cm
脹ら脛 35.5cm
足首 21cm
二の腕 25.5cm
手首 14.5cm

あと10kg痩せたらな〜

年齢 41歳
身長 154cm
体重 50.6kg
バスト 82cm(72cm)
ウエスト　66cm 　へそ周り　70cm
ヒップ　84cm
首　32.5cm
太もも　52cm
ふくらはぎ　32cm
足首　21cm
二の腕　27cm
股下　72cm

肩幅と骨盤が小さいので実際よりは細く見られるが、まずい。
各所の無駄な脂肪を落とし、筋肉に替えていかねば、
筋肉は重いから体重キープの方向で。

（　）→ダイエット開始時2011年5月半

年齢　29
身長 160cm
体重 77.1kg(82.2kg)

バスト 106cm(110cm)
アンダーバスト 93.5(98.5cm)
ウエスト　98cm(103)
ヒップ　102.5cm(105)

太もも　57cm(61)
ふくらはぎ　41cm(43)
足首　23cm(23.5)
二の腕　33cm(35)

細い人ばかりなのでドラム缶な私参上。20の頃よりマックス時30kg↑増えた…
目標体重達成した暁にまた書き込みに来たいと思います。

年齢　35♂
身長　171 cm
体重　55 kg (-1kg)
バスト　91 cm
ウエスト　65 cm (-1cm)
ヒップ　87 cm (-1cm)
首周り　35 cm (+1cm)
太もも　47 cm
ふくらはぎ　35 cm (+1cm)
足首　22 cm
二の腕　27 cm
股下　80 cm

有酸素運動なしで腰全周と尻の皮ぺらぺら計画は無理があるか

年齢 27女
身長 168cm
体重 54kg
バスト 83cm(アンダーバスト cm)
ウエスト　66cm
ヒップ　95cm（！）
太もも　52cm
ふくらはぎ　34cm
足首　21cm
二の腕　27cm
股下　測れてないけどごく普通・・・だと思う

>>206の人と身長体重はさして変わらないのにえらい差で悲しい
と思ったら男性だった。
１０年近く前に８０キロ台まで太って、それから数年かけて５３キロまで落としたんだけど
去年６７キロまで増え、ヤバいと思って１０ヶ月ほどでここまできた。
でもとにかく尻と太ももの付け根、二の腕に肉が集中してる。そこらへん中心に
あと２、３キロ落とせればなあ
あと二の腕。

年齢 30
155/47.5
首周り 30.5
バスト 75（70）
ウエスト 63
へそ周り 74.5
ヒップ 87
太もも 53.5
ふくらはぎ 34.6
足首 21
二の腕 25.5

下半身太りです。

年齢 29
身長 157cm
体重 73.4kg
バスト 110cm(アンダーバスト 90cm)
ウエスト　86cm
ヒップ　96cm
首周り　38cm
太もも　57cm
ふくらはぎ　39cm
足首　21cm
二の腕　34cm
股下　72cm

年齢24
162cm 52kg 27％
ウエスト63、腰回り80
二の腕26
太もも55、ふくらはぎ34
ヒップ90
Ｃ70

太ももとヒップが巨漢並み
どっちもあと10cm痩せたい
いい方法ないかなー

なんとなくはかってみた

年齢 22
身長 169cm
体重 56kg
胸囲 94cm
ウエスト　70cm
ヒップ　88cm
首周り　36cm
太もも　46cm
ふくらはぎ　32cm
足首　19m
二の腕　30cm

下半身細過ぎだなｗ

155/43

B83W55H83
太もも45
ふくらはぎ29

BWHの数字が揃って面白かったんで記録してみたw

年齢 22歳
身長 158cm
体重 46kg
バスト 84cm(アンダーバスト 61cm)
ウエスト　54cm
ヒップ　86cm
首周り　28.5cm
太もも　45cm
ふくらはぎ　28.5cm
足首　18cm
二の腕　20cm
股下　70cm

股下死んだぁぁぁあ…

>>216
理想だ

年齢 19歳
身長 156cm
体重 44kg
バスト 79cm(アンダーバスト 60cm)
ウエスト　58cm
ヒップ　82cm
首周り　26cm
太もも　41cm
ふくらはぎ　28cm
足首　17.5cm
二の腕　21cm
股下　79cm

>>219
股下比率的に山田優より足が長いね…

身長161cm　女21
体重44〜46kg
B78(U60~62)
H84
w53~65
首周り28cm
太もも　48cm
ふくらはぎ　27cm
足首　16cm

毎月生理中超お腹張るからウエストの変動激しい。
皮膚が柔らかいせいか何も問題は無いけど人と違うと思う。

年齢 22
身長 158cm
体重 44kg
バスト 82cm(アンダーバスト 66.5cm)
ウエスト　58cm
ヒップ　84.5cm
首周り　30.5cm
太もも　48cm
ふくらはぎ　32.5cm
足首　22cm
二の腕　21cm
手首　14cm

下半身デブでサリーちゃん足…

>>217
そう、一番細いところで計ってok
てか、いい数値だね、連れて歩きたい

165センチ55キロ
二十歳
首31
二の腕24
肩幅37
手首14
バスト90
アンダー76
ウエスト68
太もも53
ふくらはぎ34
足首21

筋肉つかない(;o;)痩せても胸は減らないけどアンダーも減らないorz

太もも57cm・・・

年齢18
身長160
体重50
バスト84
ウエスト60
ヒップ88
太股48
ふくらはぎ33

体重は最低あと5キロ落としたい
というか足…

年齢 17
身長 160cm
体重 48kg
バスト 91cm(アンダーバスト 67cm)
ウエスト　62cm
ヒップ　91cm
首周り　cm
太もも　47cm
ふくらはぎ　31cm
足首　19cm
二の腕　21cm
股下　75cm

脚短いのとウエストが減らない

58kg、ウエスト71cmからのスタートだから満足かな

>>228
一番くびれてるとこ測ってんだよね？
その身長体重でアンダーが70近いって事はもともとの骨格がガッシリしてるんだと思うから、充分頑張ったんじゃない？
骨格がしっかりしてる人が体重無理に落とすと男みたいになるよ

年齢28女
身長158
体重46

バスト83
ｱﾝﾀﾞｰ67
二の腕23
ウエスト59
ヒップ84
腰回り72
太もも45
ふくらはぎ31
足首18

二の腕が太い。
腰回りがやばいから、
クビレなし…

子供産んでるからかな。
ｵﾜﾀ

>>229

骨は細いほうで58kgのときも手首だけ見て「痩せてる」って言ってくる人が多いほどだった。
肋骨は太めなのかなあ。
でもあばら骨は出てないし、胴体に肉が集まりやすい体質なのかもしれない。

カーヴィーで引き締め頑張ります。

年齢26身長152
体重43
バスト84
ウエスト67
ヒップ84
太股44
ふくらはぎ33


ウエストが絶望的…何故だ。

>>228
足短くないし 自慢？

>>233
他の子の股下を見てみ
それと比べて短いと言ってるんだろ
絡むなら異常な申告をしてる子に絡めよ

年齢 18
身長 161cm
体重 50kg
バスト 81cm(アンダー 74cm)
ウエスト 61cm
ヒップ 80cm
首周り
太もも 52cm
ふくらはぎ 33cm
足首 24cm
二の腕
股下

２年前下着屋さんで測ってもらったときはＣカップって言われたんだけど…縮んだ？測り方間違ってる？デブの貧乳とか最悪だ…

>>227みたいな体型が理想です

年齢20
身長156cm
体重50kg
バスト80cm
アンダー77cm
ウエスト64cm
太もも52cm
ふくらはぎ35cm
足首20cm
二の腕26cm

バストとアンダーの差がなくてワロタ
まごうことなき寸胴です…

22才女
身長170センチ
体重67.6キロ

バスト94センチ(アンダー75.5センチ)
ウエスト73センチ
ヒップ93センチ
太もも55センチ
ふくらはぎ38センチ
靴24.5かＬ


どれ位ヤバいかって言うとマジヤバイ。

ごめん！追加
二の腕 一人じゃうまく計れないけどボンレス
足首21.5センチ
股下80センチ(メジャー踏んで股に当てて計ったから合ってるか不安…)

>>100
全体的に同じスペック。
ウエストのヌードサイズは、男ならそれが普通だと思うぞ。
ちなみにパンツのサイズは76cm

>>235
まちがえた>>228だった…
胸がほしい

二の腕って手をおろして、付け根を床と平行にはかるの？
それとも真ん中らへん？

肩の筋肉込みだと、ごん太…

質問ｱｹﾞ

年齢 17
身長 152cm
体重 50.8kg
バスト 92cm(アンダーバスト 73cm)
ウエスト　71cm
ヒップ　91cm
首周り　32cm
太もも　42cm
ふくらはぎ　34cm
足首　21cm
二の腕　23cm
股下　71cm

おい体どうにかしろよwwww
・・・頑張ります。

年齢 18
身長 163cm
体重 52kg
バスト 88cm(アンダーバスト 70cm)
ウエスト　62cm
ヒップ　88cm
首周り　32cm
太もも　50cm
ふくらはぎ　32cm
足首　21cm
二の腕　24cm
股下　76cm

股下ってどうやって正しく測るの？

驚異の巨乳率
バストとアンダーの実際の差が20cm近くあったら、ブラのカップはＦかＧになると思うんだけど
外歩いてもそんな巨乳いないよ？

ちなみに私はＧ

昨日プールに行ったら、いっぱいいたよ。

年齢 50才爺
身長 158cm
体重 44kg
バスト 75cm
ウエスト　67cm
ヒップ　80cm
首周り　32cm
太もも　45cm
ふくらはぎ　30cm
足首　21cm

年27歳 女
身長 160cm
体重 58kg
バスト 88cm(アンダーバスト 69cm)
ウエスト　58cm
ヒップ　88cm
太もも　48cm
ふくらはぎ　34cm
足首　21.5cm
二の腕　24cm

>>244 さんと似てるんだけど、何故6kgも重いのだろうかw

年齢32歳　男
身長　177cm
体重　61.2kg　（18と30のときがピークで73kgあった）
バスト　87cm
ウエスト　66cm
ヒップ　87cm
首周り　39cm
太もも　51cm
ふくらはぎ　38cm
足首　23cm
二の腕　25cm
股下　80.5cm

ここ面白いね。
ざっと見て>>171の人が一番体型近かった。首回りと股下は違うが。
けど女性か・・・
自分と同じような体型の女性・・・

今週タニタの体組織計を初めて購入して測ってみたが
体脂肪率が8.〜9％という数値が出る。
あくまで参考程度の数値なんだろうけど実際より少なく計上されている気が。

>>248
その体重でウエスト58ってほんと？

>>245
差20cmでEだし服着てたらそんなに目立つ大きさでもない

＞＞250

ダイエット前(63kg)の時でも64cmだったので、
ウエストに付かず下半身＆二の腕に脂肪が付く体質なのかもしれません。

筋トレしているのもあり、結構硬くてほんのり割れてますw

今停滞期ですがまだ二の腕と下半身がブヨブヨなので、
引き締められるように頑張ります。

>>249
10％切った数値がでても不思議じゃない体重だよ（男性としては少ない方だよね）
下半身だけまともな数値だなぁ。

二の腕は曲げて力こぶを出した状態で計ってみては25cmは少なすぎだと思う
ほっそい人でも27cmぐらいはあるんじゃないかな？

年齢 16女
身長 158,7cm
体重 42,5kg
バスト 77cm(アンダーバスト 61cm)
ウエスト　56cm
ヒップ　83cm
首周り　28cm
太もも　40cm
ふくらはぎ　27,5cm
足首　18cm
二の腕　21cm(伸ばしたまま)
股下　77cm

ﾊﾞｽﾄ&ｱﾝﾀﾞｰ共にない
ｳｴｽﾄが細い割にお尻でかい
二の腕がﾌﾟﾆﾌﾟﾆで太い
やっぱﾄｯﾌﾟが80超えてないとA〜Bｶｯﾌﾟにしか見えない･･･
ここで同じぐらいの背の人、もっと胸あるし（；ω；）

やっぱ上半身が細い人が多いんだね。。
上半身デブ仲間がいなさ過ぎてサイズ晒せないｗ

測り方分からないのですべて一番出てるところを・・・

年齢 26♀
身長 156cm
体重 48.3kg
バスト 84cm(アンダーバスト72cm)
お腹周り83cm
ヒップ　85cm
首周り　28cm
太もも　49cm
ふくらはぎ　30cm
足首　19cm
二の腕　25cm

>>255
私上半身デブですｗ
晒してくださいｗ

年齢 24♀
身長 168cm
体重 50.5kg （体脂肪率　14%）
バスト 81cm(アンダーバスト 69cm)
ウエスト　62.5cm
ヒップ　85cm
首周り　32cm
太もも　47cm
ふくらはぎ　33cm
足首　21cm
二の腕　22cm
股下　76cm

骨格のせいなのか10kg痩せたのに
特に脚は太い気がする…

おはよー。今測った。
身長161cm
体重46kg体脂肪率18%
バスト85cmアンダー67cm
ウエスト57cm
ヒップ80cm
太腿42cm
ふくらはぎ30cm
二の腕22cm足首18cm股下77cm
骨太で筋肉質。
バストとヒップ逆にしたいorz

>>170 から半年

年齢 34♀
身長 156cm
体重 62kg →53
体脂肪　42％ →31
バスト100cm→87
(Ｕバスト 88cm→76)
ウエスト　83cm→73
ヘソ周り　90cm→83
ヒップ　96cm→89
太もも　58cm→53
ふくらはぎ　36cm→34
足首　20cm →20
二の腕　34cm →28

やっぱり腹まわり…
ウエスト60cm台が見たいよ。
もう68とかでもいいから…

■テンプレ
年齢 25
身長 cm 166 もやし男
体重 kg 50.5
バスト 74cm(胸囲)
ウエスト　63cm
ヒップ　86cm
首周り　30.5cm
太もも　??cm
ふくらはぎ　??cm
足首　19cm
二の腕　21.5cm
股下　??cm

あしからず・・・。
色白で童顔で女にはモテないけど、おっさんにモテて
男子高生に肩をぶつけられ・・・
今はデスクワークで鍛える機会まったくない
外見で馬鹿にすんな！なめんなハゲ！！

>>260
なぜか尻が立派すぎる気がする
二の腕21cmって本当？
女の子でも25cmはあるような気がする

男は脂肪が少ない分細いんだよ、きっと・・・。
左腕を伸ばして計ると20cmで力こぶを隆起させると21.5cmです。
中学出てから何も成長してない気がする。
もしかしたら病気かもしれない･･･。

まだ死にたくない

>>262
たんぱく質とったら？
そして毎日筋トレだね・・・
病気の疑いあるんならまずは病院へ

>>262
ttp://homepage3.nifty.com/orangejuice/arm4.html
サンプル数はすくないけど細い男ばかり測って載せてるサイト
ここだと女性の方が平均値太かったりする。
それにしても21cmは異常な数値。

日本の男子平均は29cmだったと聞く。

年齢 29歳　男
身長　172cm
体重　63kg
バスト 95cm
ウエスト　70cm
ヒップ　86cm
首周り　37cm
太もも　51cm
ふくらはぎ　35cm
足首　22cm
二の腕　力を抜いて伸ばした状態で29cm、思い切り力こぶ作った状態で32�p
股下　測り方がよくわからん

手足関連の部位は全部利き側の右で計測
まあこんなもんかな
下半身に比べて上半身（と言うか肩、胸周り）の肉付きがいい気もするが

年齢　26
身長　157
体重　44
バスト　81
ウエスト　64
ヒップ　83
首回り　30
太もも　44
ふくらはぎ　30
足首　18
二の腕　22
股下　74

首なんて初めて測ったけど……太くね？
ケツも自分の予想よりある
そしてウエストがどう頑張っても減らない

引き締め頑張るorz

年齢　24
身長 165cm
体重 54kg
バスト 89cm(アンダーバスト 68cm)
ウエスト　65cm
ヒップ　90cm
首周り　32cm
太もも　51cm
ふくらはぎ　33.5cm
足首　21cm
二の腕　25.5cm
股下　74.5cm

数値にしてもいまいちピンとこないんだが、鏡で見ると全体に比べて二の腕がごんぶとな気がしてならない・・・
脚は大分すっきりしてきたけどヒップは落ちる気配がないのは
横幅がでかいタイプで骨格レベルの問題だから仕方ないのかな
あと2.3ｋｇ落とす予定なのでその間にバランスよく引き締めたい

年齢 21男
身長 170cm
体重 48kg
バスト 76cm
ウエスト60cm
ヒップ　82cm
首周り　32cm
太もも　45cm
ふくらはぎ 29cm
足首　19cm
二の腕　23cm
股下 75cm

これってどうですか？痩せすぎですか？

年齢 20歳
身長 162cm
体重 79.7kg
バスト 106cm(アンダーバスト 88cm)
ウエスト　91cm
ヒップ　109cm
首周り　36cm
太もも　61cm
ふくらはぎ　41.5cm
足首　24cm
二の腕　34cm
股下　78cm

これでも以前より痩せたのですが完全にアメリカ人体型です＼(^o^)／
これからもダイエットに励みますorz

>>269
やせ杉って言うより、骨格がなーほっそい、
華奢スギな上半身な割りに足首は太い（相対的に太い）
手首は13cmぐらい？

>>270
162cmしかないのに股下78cmは凄いです

年齢 26
身長158 cm
体重 44kg
バスト80 cm(アンダーバスト 78cm)
ウエスト　54cm
ヒップ　80cm
首周り　30cm
太もも　44cm
ふくらはぎ　31cm
足首　19cm
二の腕　22cm
股下　74cm

二の腕やせたい。

あ、アンダー68だ。
自分で見直してびっくりしたw

>>273
2�p差わろたｗ

年齢 27女
身長 157.4cm 体脂肪 29.7％
体重 54.7kg
バスト 94cm(アンダーバスト 74cm)
ウエスト　68cm
ヒップ　88cm
太もも　53cm
ふくらはぎ　30cm
足首　20cm
二の腕　30cm

産後半年
体脂肪減らしたい…

年齢 41♀
身長 158cm
体重 46kg
バスト 80cm(アンダーバスト 71cm)
ウエスト　65cm
ヒップ　84cm
首周り　30cm
太もも　47cm
ふくらはぎ　29cm
足首　17.5cm
二の腕　24cm
股下　76cm

ウエストと下腹が憎い…

年齢 19女
身長 157cm
体重 44kg
バスト 82cm(アンダーバスト 67cm)
ウエスト　58cm
ヒップ　84cm
首周り　28cm
太もも　46cm
ふくらはぎ　30cm
足首　19cm
二の腕　23cm
股下　?cm

みんな足細いなあ

年齢 22歳♀
身長 156cm
体重 43.5kg
バスト 80cm(アンダーバスト65cm)
ウエスト 56cm
ヒップ 84cm
首周り 29cm
太もも 46cm
ふくらはぎ 29cm
足首 18cm
二の腕 21cm
股下 71cm

あとは太ももが落ちればダイエット終了なんだが…

>>259
あれから１ヶ月ちょい

年齢 34♀
身長 156cm
体重 62kg →53→ 50.4
体脂肪　42％ →31→28
バスト100cm→87→84
(Ｕバスト 88cm→76→74)
ウエスト　83cm→73→70
ヘソ周り　90cm→83→79
ヒップ　96cm→89→87
太もも　58cm→53→50.5
ふくらはぎ　36cm→34→33.5
足首　20cm →20→19.5
二の腕　34cm →28→27
やっぱりウエスト…
ウエスト60cm台が見たいのに。

カーヴィーダンスがカーヴィーボディじゃないほうにしか効かない…

と思ったら今日いきなりウエスト68cmになった！

見た目そんなに変わらないね…

がんばろっと…

28差う　♀
身長 160cm　体脂肪率２４％
体重 49.8kg
バスト 80cm(アンダーバスト71.5 cm)
ウエスト　68cm
ヒップ　86cm
首周り　31cm
太もも　49cm
ふくらはぎ　34cm
足首21cm
二の腕　25cm
股下　73〜７4cmくらい

ここ2，3年で尻から上半身にかけてがプヨップヨになってきた。
データに出すとヤバさがわかるなぁ。

年齢28
身長 155cm
体重 69→51kg
バスト 95cm(アンダーバスト 73cm)
ウエスト　70cm
ヒップ　89cm
首周り　33cm
太もも　51cm
ふくらはぎ　33cm
足首　18cm
二の腕　25cm
股下　？cm

産後8ヶ月
下半身が残念すぎる…大分小さくなったけど
45キロ目標に頑張る

年齢26
身長 151cm
体重40kg
バスト 87cm(アンダーバスト 65cm)
ウエスト　59cm
ヒップ　82cm
首周り　28.5cm
太もも　46cm
ふくらはぎ　30cm
足首　17cm
二の腕　22cm
股下　？cm

バランス的にはそこそこ気に入っている

年齢 22
身長 163cm
体重 49kg
バスト 78cm(アンダーバスト 69cm)
ウエスト　65cm
ヒップ　85cm
首周り　31cm
太もも　49cm
ふくらはぎ　31cm
足首　19cm
二の腕　22cm
股下　?cm

洋ナシ型…脂肪がついたのに体重減ってる…orz
ブラと実寸が違いすぎて???なぜかアンダーもトップも減ってる???

年齢 36 女性
身長 163cm
体重 52kg
バスト 82cm(アンダーバスト 69cm)
ウエスト　64cm
ヒップ　82cm
首周り　29cm
太もも　46cm
ふくらはぎ　28cm
足首　19cm
二の腕　25cm
股下　?cm

上の方と身長同じなのに肉付く場所が違うね。
ワタシは上半身に付くからゴッツイイメージwww
ま、トシが違い過ぎるから単純に比べられないね。

年齢 22
身長 163cm
体重 48kg
バスト 85cm(アンダーバスト 66cm)
ウエスト　63cm
ヒップ　89cm
首周り　cm
太もも　47cm
ふくらはぎ　31cm
足首　cm
二の腕　cm
股下　cm

年齢16歳
身長169cm
体重57kg
バスト84cm(アンダーバスト73cm)
ウエスト66cm
ヒップ88cm
首周り34cm
太もも50cm
ふくらはぎ33cm
足首21cm
二の腕26cm
股下79cm

年齢 34歳
身長 156.5cm
体重 42kg
バスト 85cm(アンダーバスト 64cm)
ウエスト　59cm
ヒップ　80cm
首周り　28.5cm
太もも　39cm
ふくらはぎ　29cm
足首　17.5cm
二の腕　20cm
股下　73cm

>>279
あれから１ヶ月半ちょい
年齢 34♀
身長 156cm
体重 62kg →53→ 50.4 →49
体脂肪　42％ →31→28→24
バスト100cm→87→84→84
(Ｕバスト 88cm→76→74)→74
ウエスト　83cm→73→70→68
ヘソ周り　90cm→83→79→77
ヒップ　96cm→89→87→84
太もも　58cm→53→50.5 →49
ふくらはぎ　36cm→34→33.5→32.5
足首　20cm →20→19.5 →19
二の腕　34cm →28→27→26

たま〜に太ももにすき間が見えるようになってきた。

年齢 28 女
身長 155cm
体重 47kg
バスト 88cm(アンダーバスト 70cm)
ウエスト　65cm
ヒップ　85cm
首周り　32cm
太もも　47cm
ふくらはぎ　32cm
足首　18cm
二の腕　24cm
股下　cm

年齢　27　女
身長　160
体重　46.8(体脂肪23.3)
バスト　84(アンダー66)
ウエスト　66
ヒップ　84
首　28
太股　47
ふくらはぎ　31
足首　17
二の腕　25
股下　76

酔っぱらって測ったから上手く測れてないかも。。
頑張って62kgからへらしたのに2kg近くリバウンドとな

久しぶりのカキコで初心者ぷりを披露してしまった。orz

162♀
58.5→56�s（2.5ヶ月経過）

B86→87
UB77→74
W72→67
下腹86→82
H91→87
腿55→52
ふくらはぎ35→32.5

運動は筋トレ、ストレッチ等、部分集中型が多め
体重はあんま減ってないけどがんばってとにかく体を絞る、時間かかってもお腹と足の肉を落とす
痩せてないのに胸がないのがコンプだったのであの手この手で死守中、あわよくば増やしたい・・・

年齢２３
性別♀
身長153cm
体重57kg
B85cm（65.5cm）
W64.5cm
H94cm
ふともも56cm
ふくらはぎ36cm
足首21cm
二の腕27cm

みんなほせーなおい。
誰よりも太いと思うと泣けてくる。
痩せよ本気で。

年齢 25♀
身長 159cm
体重 50kg
バスト 86cm(アンダーバスト70cm)
ウエスト 60cm
ヒップ 87cm
首周り 33cm
太もも 50cm
ふくらはぎ 31cm
足首 20cm
二の腕 26cm
手首 14cm
股下 70cm


二の腕ェ…

年齢27歳 女
身長 150cm
体重 50kg
バスト 83cm(アンダーバスト 68cm)
ウエスト　62cm
ヒップ　89cm
首周り　27.5cm
太もも　50cm
ふくらはぎ　34cm
足首　21cm
二の腕　27.5cm
股下　71cm

ご覧の通りガチデブです。特に下半身。
ここ、ほんとうに細いと言える人も書いててモチベーションが上がる。自分がガチデブな事も再確認できて危機感持てる。

年齢 18
身長 160cm
体重 45kg
バスト 78cm(アンダーバスト 67cm)
ウエスト 57cm
ヒップ 85cm
首周り 29cm
太もも 47cm
ふくらはぎ 31cm
足首 18cm
二の腕 22cm
股下 76cm

今日から下半身を重点的にダイエットするよ〜！！

年齢17女
身長 160cm
体重 55kg
バスト 95cm(アンダーバスト 69cm)
ウエスト　62cm
ヒップ　89cm
首周り　29cm
太もも　50cm
ふくらはぎ　34cm
足首　20cm
二の腕　26cm
股下　75cm

>>296さんと数値が似てて驚いた
体系が似てる人がいると頑張れる
下半身を痩せたい…特に太もも

年齢25女
身長→153cm
体重→不明
B→84cm（UB→65.5cm）
W→63.5cm
H→93.5cm
太股→55cm
脹ら脛→35.5cm
足首→21cm
二の腕→26cm
股下→70cm

体重何キロくらいなんやろ。全体的に太いが下半身やばっ。

■テンプレ
年齢 二十歳
身長 163cm
体重 62kg
バスト 94cm(アンダーバスト 73cm)
ウエスト　65cm
ヒップ　97cm
首周り　33cm
太もも　55cm
ふくらはぎ　34cm
足首　20cm
二の腕　31cm
股下　82cm

尻〜太ももが課題