年齢 35♂
身長 171 cm
体重 55 kg (-1kg)
バスト 91 cm
ウエスト 65 cm (-1cm)
ヒップ 87 cm (-1cm)
首周り 35 cm (+1cm)
太もも 47 cm
ふくらはぎ 35 cm (+1cm)
足首 22 cm
二の腕 27 cm
股下 80 cm

有酸素運動なしで腰全周と尻の皮ぺらぺら計画は無理があるか