【報告】お腹空きました！

お腹が空いた時に報告するスレです。
↓の感じで役割分担

お腹空いたさん　⇒　ご報告致します！
お腹いっぱいさん　⇒　励ましのコメントを書き込む！

神様・・・お腹空いたのを忘れるようなコメントを下さいませ。

腹減った！！！！助けてくれー！！！
今にもハムパン食べてしまいそうだよ
痩せなきゃいけないのにうおおおおおおおおおおおおおおお

シブトラミン飲めよ

お腹空いてるのは我慢出来るんだけど、お腹空いてないのに口が淋しいのは我慢出来ない
お腹もういっぱいなのに食いたいのよ、食っても食っても満足出来ない、でも食うと落ち着いて眠れる。

>>4
分かる、はちきれるまでいかないと満足しないんだよね。

自分の場合｢むちゃ食い症候群｣の名前を知ってはじめて
これは病気なんだ、治そうと思えた。

お風呂に入ると食欲なくなるよ。
でもお風呂に入る気力が食欲に負けちゃうんだけど

お腹すいた
バナナ食べたい

キシリトール入りｶﾞﾑもしゃもしゃ食うとります。
眠くてそのままzzz

お腹すいた…でも明日の朝ごはんを美味しく食べるため我慢

歯磨きして寝る

最近やたらドライフルーツとナッツの入ったパンが食べたくて、パンは避けたいと思いドライフルーツとナッツだけ買って食べてみたらそんなに旨くない。
やっぱりパンに入ってないとダメだ。
明日買いにいくんだが…その前に嫌いになる術はないだろうか？

>>10
山パン工場で働いてみることをお勧めする

なにゆえに？

この時期だからシュトーレンやクグロフ売ってるだろー
今の時期が一番ドライフルーツの入ったパンやケーキが多い時期

お腹が空いたやつにアドバイスだ
知っている知識を総動員して、なるだけ質の良い栄養が摂れるものをすぐに食え

間違いは、栄養があんまり無いのにカロリーが高いものを食べること
カロリーが足りているのに、栄養が足りていないものを食べていると、脳はもっともっとと栄養を要求する
結果、ダイエットが必要な体型になってしまい、食べる量を減らし、今のあんたらのような状況になる

食べたら太るは間違い
質の良いものを食べれば、少量で済むし、結果カロリー摂取も減り、楽に痩せれる

おお！
目が覚めた！

量より質！

今食ったら太る！
そう頭に刻み込むだけで食欲は塵となる。

パンより身体！

お腹すいた

寝れん！寝れんぞおおおお！
腹が減りすぎた、ドア一枚向こうにはオリジンの焼き肉弁当が２つもあるという地獄、、、

お腹空いた。今焼肉屋の前
太るのは分かってるけど食べたい
一時間位迷ってる。もう不審人物

腹へったよおおおおおおおおおおおおおおおお＜＞
朝飯は６時　あと２時間ちょいだよおおおおおおおおおおお
はやく食いたいよおおおおおおおおおおおおおお＞＜；；；

腹へりますたああああああ

おなかすいたあああ

お腹すいた。ひもじい。

生きていればお腹は空くだろう
お腹が空かない生活をしている方が異常

夜どうしてもお腹すく
そういうときみんなどうしてるんだろう？
我慢するの？

ウチの父親が　よく　酒飲んだ後、　筋子としゃけ、生卵
　ご飯に乗っけて食っていた。たべたい
天麩羅、　エビマヨ　甘いスイートチリソースたべたいです。
　

>>26
ジャガイモの皮を剥く→1cm角の棒状に切る→油で揚げる→塩をふって食う→(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

納豆かけご飯食べたい。

ﾄﾘ変更＆
お腹すいた！

ラーメンたべたい
いますぐたべたい
うまいのたべたいぃぃ〜

男もつらいけど
女もつらいのよ

お腹空いた報告ばかりで励ましのレスが皆無なのがﾜﾗﾀｗ

お腹空いてから食べると太らないって聞いたよ

甘い物が恋しい
甘い物が恋しい
甘い物が恋しい
チョコが食べたい
甘い物が食べたい

お腹すいた。炊飯器セットしたよ。
>>29
お昼に食べる＾＾普通のご飯食べるの久しぶりだ。
>>34
なんとかダウン法かな？スレあるね。お腹すいた。

>>26
グルメ番組見て空腹を満たすよ

お腹いっぱい＾＾普通のご飯おいしいね。
>>14をみて頑張ろう。
でも心の栄養におやつもちょっとね♪

お腹がすいたらおやすみなさい

もしくは食べて運動だ
お握り１個縄跳び１５分でチャラだよ

う

ちょっと天下一品行ってくる

フランクフルトみたいなウインナー食った
ボリューム凄くて満足だけどゲップ止まらん。
ビール旨かった！

夕方焼き肉食べて、今ピザとった。

こんな夜中に腹減った。
まあ、布団入ってるから食べないけど。

昨日と同様布団のなかで腹減った。
食べない食べない。
明日の朝、美味しく朝食をいただくのだ！

それにしても寝る前に腹減るのは一年ぶりくらいだ。
ダイエット再開するまでは、夕飯後テレビ見ながらお菓子ガツガツ食ってたもんなあ。

そろそろお昼。
お腹すいたような気がする。
何食べよっかな〜。

お腹すいてきた。

おなかすいたよおおお
目が冴え渡る

朝食べ過ぎたのにお腹が空いた
夕食までステッパー踏んで夕食前にドカ防止のゼリーにしよう

お腹空きましたあげ！

ゼロカロゼリー買ってこようかな

おなかすいた。
夕飯はお寿司にしようか、お好み焼きにしようか迷う。

ぜろカロリーゼリー食べた！がまんがまんんんん！！(~_~;)

はらへった〜なんでもいいから食べたい…寝てまぎらわそう…

お腹すいた
ピザポテト食べたい

お腹すいた〜　グーグー言ってる。
寝る前3時間は食べない方が良いらしいから、今食べておこうかな
でもなんかもったいない気がする。なんか気持ちいいw

おなかすいた！口の中に味がなくて気持ち悪い。

1時頃から空腹と闘っていたら
結局眠れなかったorz

お腹すいたよ〜

お腹すいた…肉食べたい

お腹ぺこぺこ(´･_･`)
脂肪が燃えてるんだよ！

お腹空いたなぁ。
歩いてくる。

お腹すいた。。。

歯でも磨こうかな

お腹空いた…。お粥と飲み物だけじゃ、すぐに腹ペコ。

>>61
むしろ走って来た!！
スロージョギングだけど。食欲の塊でウジウジしてたのが消えたよー。

>>64マジ？
ちょっと走ってくる。

スレタイの可愛さに惹かれて来てみれば…
>>64えらいな。自分も頑張るわ。
今日はお腹すいたからとっとと寝るわー。

>>66
えらいな、ってありがとう。目から熱いものが…でもまたお腹空いちゃった。今度は歯磨きして寝るよ。

空腹は脂肪の断末魔だお

皆がんばろ

>>68

>空腹は脂肪の断末魔

これイイ!！

お昼ごはんの時間まであとちょっとだ
お腹が空いてる時間を我慢できるようにもっともっと頑張らなきゃ

お腹すいたよおおおおお

そだね

おかしたべたいよぉ〜〜〜

お腹すいたけど何食べていいかわからん
ちょっと気持ち悪くなってきた

なんといっても焼きたての食パンが美味い！
バターたっぷり塗って、ハムとチーズ、それと半熟玉子。
これ最高。何枚でもいける！

パン・オ・ルヴァン・フリュイ食いたいなぁ

お腹すいた

おなか空いたー

お腹すいた

お腹減ったぁぁぁ
夜ごはん早くううう

おなかすいた(´Д｀)

>>81　我慢できずに食べちゃった後の後悔を考えるんだ！
今まで何年も満足以上に食ってきたんだろ！ちょっとの我慢さ♪
どうしてもなんか食べたかったらコンビニで漬物でも買うんだ！

お腹空いたー

満腹になっても幸せなのは一瞬で、見た目は酷いし苦しくてうごけないし罪悪感に襲われるし、良いことないよ
空腹ならおなかぺちゃんこだし体軽いし、何よりダイエット中だと実感できる
誘惑に負けるな

>>84がいいこと言った

空腹がちょっと気持ちよくて、食べるのがもったいないと思うんだけど
たっぷり食べたい。低カロリーな物ならちょっと食べ過ぎてもいいよね…
なんて甘えた考えが涌いてきて、イヤイヤ！過食はダメ！て
人知れず戦ってて、なんか疲れるわｗ

ちなみに、CMで見て、うまそぉぉぉぉ！食いてぇぇぇぇ！！と思った物って
実際食べてみると意外にそんな美味くないのな
期待値が大きすぎるからだと思うけどｗ

空腹に耐えていて、ふと、私は一体いつから太りだしたんだろうと
考えていた。
小学生のころ、友達とアンパンの天麩羅みたいなやつを毎日
買い食いしていた。夏は毎日アイスを買い食い。一時期ナッツにはまって
毎日600kcalくらいある一袋を毎日全部食べていた。
小学生のときからか。。。

この時間やばいす。

>84 ありがとう。本当に全くもってその通りだ。お腹すいたけど、頑張るよ。

少しだけ食べて我慢するよりも、
かなり我慢しておいて、ちゃんと一食分食べて、その後食べない方が楽だと
やっと気付いた

てか、痩せてる人はそうしてるよね…
食べたいのを我慢出来なくて、少しずつちょこちょこ何回も食べてるから
太ってるんだねorz

あーお腹減った！！
でも今夜外食するから調整のために我慢

お腹すいたなあ ( ﾉД`)

ああお腹すいたなあ。。。。

お腹減ったけど作るの面倒…

あーお腹減った！！
ついでにあげとく。

お腹すいた
でも今日の夜はカロリー高いからお昼は少なめにしないと・・・
そして今から買い物・・・

これでも食べてよ

http://www.ekiten.jp/shop_6020712/

腹減った

でももう寝る。

いいかんじにお腹減った。age

寝不足だと通常の倍以上腹が減るから寝不足なやつはよく寝ろ

どうせ書き込んだ後でガツガツ食ってんだろ？
で、ＩＤ変えて食べ過ぎ報告スレへ言って
食った物や量を書き連ねて自慢するんだよなｗ

おにゃかすいた。でも我慢。

おなかすいたー頭がぽわぽわしてる。

腹減った
とりあえず水飲んだ
もう寝る

お腹すいた
けど家になにもないー

お腹すいた。
冷凍庫に禿の抹茶クリスピーが…
どうする私？！

お腹空いた!!
眠れないかも。
誰か隣にいて←

寝たか―？
草場の陰で見守ってるぞｗ

あー腹減った。
豆腐かガリガリ君でも、喰うかな・・

おなかすいたよぅ

おなかすいたage！
けどあと30分待ってみる

家族がサッカー観ながら飲み食いしてる。うぅ…我慢だ
お腹すいたよ

朝からお腹減ったああああ

お腹減った〜
毎日５時台を最後に何も食べない。
なれてきていたけど今日はつらい

お腹すいたー。娘にはおやつあげたけど私は食べないぞー！間食して後で後悔するのは自分なんだ！！

さて、早めに晩ご飯の用意でもしよう…。

おなかすいた〜
昼食代わりにおしゃぶりこんぶ食べてたけどきついな〜
でももうすぐ晩御飯だし我慢

お腹減ったけど12時まで我慢。

お腹減った。

朝めちゃくちゃ食べたのにお腹すいた

運動するダイエットはダメだね、結局お腹減るし

お腹空いたー

お腹すいたよ
お腹すき過ぎて疲れてきたよ

はらへったああああああ

皆炭酸のめ
飲めなくても飲め もちろんミネラルウォーターの炭酸なs.Pellecrinoおすすめ安いから
それにレモン汁とかブルーベリー酢いれて飲むと
飲む気しない時でも飲み始めると爽やかで飲みたくなるから嫌でも飲め
夏場はオススメしない
飲みすぎてしまうのと炭酸でお腹膨れてご飯食べれなくなって筋肉がへってしまう夏バテするから

いま帰宅。お腹空いた！

お腹空いた。

ぐー…

お腹すいたー

腹減った。寝れるかな

野菜ときのこだけ茹でてポン酢つけて食いなよ。

忙しくて朝から食べてないー
お腹すいたー
今痩せている

普段特に食事制限しないで運動メインでやってるんだけど
今日は朝抜き、昼も夜も軽めで済ませたら、座ってるとこから立ちあがると一瞬目の前が暗くなるｗ
腹減ったよー、麦茶飲んでごまかしてるけど

お腹すいた
さっさと寝ればいいのにこんな時間まで起きてるから…

お、おう

くー

うおおぉぉぉっぉお
おなかすぅいたあぁああっぁぁああ

お腹すいた・・・
帰りに炭酸水買って帰ろう。
他のものには目もくれないぞ

たすけてー

今日の夕食、大根とイカの煮物、ガーリックシュリンプ、
どんぶり一杯のサラダ、きのこと薄切りのこんにゃく入り味噌汁。
以上が夕食の予定です。帰るまで水だけで我慢。
現在BMI値21　♂　

空腹だ、食べたいよ>_<

お腹すいたー

お腹すくよね

お腹空きました！

夜断食して腹減ったら寝るに限る

カツカレーを食べたくなる時間帯

君たちは幸せだね！
腹が減った時、腹の皮が背中に付きそうになるだろう!?

１日、二時間位それをやってるとお腹がくびれるよ。
そのエネルギーを逃がさないように腹巻き等で保温するとお腹周りの皮下脂肪が(病気の時のように)リパーゼの活性化で分解され腸で燃焼される。

発生した熱は手足で放熱しなければならないので、冬かクーラーがガンガンに効いたところでなければ難しいです。

カツ丼＆焼きそばセットを食べたくなる時間帯

お腹空きましたっ

お腹すいた

はらぺこ

ダイエットを成功させる１番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで１０キロ痩せれる人もいれば、
まったく痩せない方もいらっしゃいます。

自分に合っていないダイエットを行っても
まったく効果がなく終わってしまいますよ！
人それぞれ、体質が違いますから、
行うダイエット法も人によって異なるんです。

ダイエットについて参考になるサイトで
勉強してからダイエット頑張りましょう！

このサイトが参考になると思います。

あの芸能人や有名人が行っているダイエット法！！
http://geinou11.web.fc2.com/

人気で話題のダイエット法！
http://wadaidiet.web.fc2.com/

日本人に１番効果がある低炭水化物ダイエット！
内臓脂肪、皮下脂肪を効率よく落として、
スリムで健康な体になる脂肪燃焼ダイエット情報！！
http://shiboudietto1.web.fc2.com/

あの食べ物や飲み物でのダイエットって、本当に効果があるの？
http://fooddiet.web.fc2.com/

綺麗でスリムな体に！骨盤ダイエットの正しい方法！
http://kotubandietto.web.fc2.com/

足やせダイエットの正しい方法！
http://ashiyasedietto1.web.fc2.com/

綺麗に小顔になる顔やせダイエット情報！
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これであなたも美魔女になれる！売れ筋ダイエット美容アイテム！
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食材を買わない様にしていたのに
お腹空いて食品庫の備蓄の強力粉やなにやらで
ホームベーカリーで食パンを焼いてしまったｗ

ぐっとこらえて食べないで
夕方から庭に来るタヌキにやる事にした

お腹すいたけど朝ごはん我慢したら
もうお腹空いた感覚が無くなった
食べなかった自分を褒めて上げたい

今日も食べるの我慢出来た

空腹に負けてホカホカごはんとコロッケ2個食べてしまった
明日から又頑張る

腹減りすぎて電車の中でぐーぐー、我慢しすぎて吐きそう(&#10045;´&#3947;`&#10045;)ゼロコーラ飲んじゃおうかな

お腹すきすぎて勉強ができないから
テレビみてたら食べ物を食べるシーンや
ＣＭがいっぱい出てきて
余計にお腹すいたよ。
ツイッターはラーメンの画像が出てくる確率が高いから
できない。
お腹すいた。

食事面倒でも一食分ずつ作らないと駄目だな
まとめて作って、鍋の中に食べ物あったら食っちゃう

チビ共に生きてる価値無し
チビ共に生きてる価値無し
チビ共に生きてる価値無し
チビは害悪
チビは害悪
チビは害悪
チビはこの世の産廃
チビはこの世の産廃
チビはこの世の産廃
チビはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
チビはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
チビはさっさとこの世から消えて社会に貢献しろ
チビ程人権不要な人種はない
チビ程人権不要な人種はない
チビ程人権不要な人種はない
チビは自己中クズ
チビは自己中クズ
チビは自己中クズ
チビは統合失調症
チビは統合失調症
チビは統合失調症
チビは頭がおかしい
チビは頭がおかしい
チビは頭がおかしい
チビは不快
チビは不快
チビは不快
チビのレスはNG
チビのレスはNG
チビのレスはNG


煽りはしていない

ヤバい
夕食にヘルシー春雨担々麺と野菜ナムル食べたら小の時間に急激にお腹すいてきた
お腹空きすぎて腰痛いー！
なんか食べたい

お酒飲んでアテ食べてたらお腹空いたーメンチカツ2個 チーズトースト1/2 ガーリックトースト1/2 ツナマヨ ロカボナッツ1袋 お肉食べたい誰かとめてー

お腹がすいて吐き気がして眠れないからカフェインレスのコーヒーを飲んでる
飲んだらすぐ寝るぞ〜

腹が減ったぞおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおお！！！！！！！！！！！！

常に空腹でマジキツい
お腹空いたよー
明日は凄く久しぶりに沢山食べるぞー

お腹空い

お腹空いたから筋トレしよう