一日中歩き回ってる仕事(最低20000歩)してる
朝しっかり食べて昼と夜軽めにしたらゆっくりながら痩せた
3ヶ月半で180cm95.5kgから85.0kg
目標まであと10kg
『ところであなたは、どうやって痩せたの？』vol.2
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2013/04/17(水) 10:40:54.23ID:CLBmLaQD
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