【身長/年齢/性別】 179cm/33/♂
【ダイエット前の体重/体脂肪】 130s/41%
【現在の体重/体脂肪】 58kg/6%
【ダイエットした期間】 6ヶ月
【ダイエット方法など】 540のソイ改を買ってひたすら飲み続ける。
            一番安い(10kgで1万円ちょい)けど、不味い。
           ついでにBCAAも買って運動前中後に飲む。
           これも不味い。
           咀嚼はヒトとして必要らしいので、週1回キュウリを買って
           一口毎に形がなくなるまで咀嚼して飲み込む。
           炭酸水はたまにダイエットコーラとかも飲んでた。
           揚げ物・酒・ジャンクフード・お菓子類は止めたわ。。