必ず」ってくらいだから、経験的に以前ならもっと太るのがわかってたってことじゃね
いつもと違う結果になったなら、それなりに効果があったんだと思う。喜ばしいことだね

やっぱ急がば回れというか、筋肉を付けるのが減量とその後のﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ回避への早道か