【科学】「急激なダイエットはリバウンドしやすい」は誤り？　ダイエット、ペースによる効果の差はなし 豪研究[10/16]
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1413455282/

>【10月16日 AFP】急激なダイエットはゆっくり時間をかけたダイエットよりもリバウンド
>しやすい（体重が元に戻りやすい）──広く信じられてきた減量に関するこれまでのガイド
>ラインに誤りがある可能性が出てきた。15日の専門誌「ランセット・糖尿病および内分泌学
>（The Lancet Diabetes & Endocrinology）」に研究論文が発表された。

>発表された研究によると、速いペースのダイエットもゆっくりとしたペースのダイエットも
>長期的には、どちらも同程度に体重が元に戻りやすかったという。

>実験の終わりには、どちらのグループも、参加者の約71％が体重を元に戻していた。

>「急速に失われた体重の方が元に戻りやすいと広く信じられている考えとは反対に、
>われわれの研究結果では、急速な減量もゆっくりとした減量も、どちらも同程度に体重が
>回復した」と研究チームは結論付けた。(c)AFP