>>535
別に平気でない？
ダイエットと意識しつつ毎日ケーキを必ず1個は食べる生活を
5年以上続けているが標準体重を維持し続けているよ。
甘いもの食べなければBMIも21位にはなるかな？と思ってもそこまでする気力は無い。
毎日15個とか1ホールとか食べなければ平気と思うけど。
身体が機敏に動かないような歳になったら考え直さないといけないかもね。