タイムリーな話題だ。

自分は炭水化物は食べたくならないのに、お菓子類が無性に食べたくなる。
本能（？）と疑いたくなるくらいにお菓子を食べてしまう時がある。
だから>>589>>591の言っている事には心底納得せざるを得ない。
解決策として、炭水化物をもっと食べるようにした方がいいのだろうか。
平日は朝のみお米を茶碗一杯分。
休日は朝、昼、お米を茶碗一杯分ずつか、食パン。