今朝、体重計に乗ったら49.8kgでした。
これでお洋服がきれいに着こなせそうです。
1日1000〜1500kcaで過ごしてきたので、飢餓状態が原因の馬鹿食いが心配です。
リバウンドしないように、軽い運動をしながら徐々に普通の食生活に戻そうと思います。