どうにも我慢が出来ず、朝食にごはん一膳、大根の炒り煮、温泉卵、ささみとネギの和え物小皿１を
食べてしまいました。

午前中のうちに消費したいのですが、カーヴィー、水平足踏み、エアロバイク、ステッパーのうちどれをすべきでしょうか。
運動は室内限定です。誰か教えて！