あと2kg…1年間ROMっていたけど初めて書き込んでみる。
[身長/年齢] 172/32男
[初期値]　75.？kg/24%/内臓脂肪レベル9
[現在値]　56.9kg/10.2%（たぶん正確に測れていない）/内臓脂肪レベル3
[方法] カロリー制限、自転車通勤、山登り
[コメント]
内臓脂肪レベルを1〜2程度に落としたい。
そうすれば腹に力を入れなくても腹囲71cmを維持できるはず。
その目標値が55kg台です。