【狙いは】55kg前後を目指すのさ・４【ここだ】

前回>>696
[身長/年齢]163/35 女
[初期値]　84kg/50.2%(2014.10)
[現在値]　56.1kg/27.4%
[方法]
食事制限
週2回エアロバイク60分

[コメント]
幸か不幸か、年末年始に体調を崩し体重が減りました。エアロバイクは1週間サボっています。
体調回復後に再会します。