【狙いは】55kg前後を目指すのさ・４【ここだ】

>>714

[身長/年齢]170/34
[初期値]　61.0kg/30%(2015/11/15)
[現在値]　59.10kg/28.0%
[方法]
食事管理
筋トレ
ウォーキング

[コメント]
停滞中。
PMSで寝たきり＆米ドカ(2日で5合)したけど体重増えなかった。