[身長/年齢]156 / 32
[初期値]　78kg
[現在値]　58.8kg
[方法] 炭水化物は昼食時のみ、野菜は相当意識して食べる、自転車通勤(2キロ/片道)、15000歩/1日死守、ボクササイズ/月4回
[コメント]
テンプレートがないみたいですが他スレのものを拝借しつつお邪魔します。
やっと55キロスレを覗く資格があるかなと思いきてみました。
55キロまできたら見た目にもかなり変わると思うので地道に頑張ります。よろしくお願いします。