5月に正規品を買ってから今日までほぼ毎日やったのに太もも1ｍｍも細くならない・・・
平日は3セット、休日は5〜7セットやったんだけどなぁ
もちろん前後に準備運動やマッサージしてたしやり方も間違ってはいないと思うんだけど

やっぱあれか、O脚猫背を先に治せってことか