【便秘】食物繊維でダイエット【解消】
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1名無しさん＠お腹いっぱい。
2012/10/04(木) 10:15:52.17ID:vyjArGs8 水溶性、不溶性の食物繊維の割合を１：２にして便秘を改善しましょう
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