一緒なわけないし
有酸素は30分以上を目処に続けられなければ意味なし
障害物や地形、信号などから歩き続けるのは自転車より容易
自転車とウォーキング早く痩せられるのはどっち？
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203名無しさん＠お腹いっぱい。
2015/08/08(土) 13:24:52.70ID:TSJtXlsI■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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