自転車は大きな背筋腹筋や尻太ももなど体で最も大きな筋肉を使うので圧倒的にカロリー消費が多い
あと大きな違いは面白さ
前述のように自転車で使用する大きな筋肉は発達するのが早く
一ヶ月前には登れなかった坂が楽にで登れるようになるなど
目に見えて上達スピードが早いので強い達成感がある
あと3ヶ月も乗るとランナーズハイのような状態にもなりやすく
これは脳内麻薬が分泌され体が液体となり道路と溶け込んで高速移動するような感覚になる
これは中毒性があってダイエットなどどうでもよく自転車に乗りたくてしょうがなくなる

そもそもウォーキングと自転車は全く比較対象ではない