>>72
なんでわざわざ栄養を削ぎ落すような精米をするのか・・・理由は簡単
玄米、胚芽米は不味いし臭いから
わざわざ不味くしたものを毎日食べるのは微妙

だから結局、米は食べないって選択になる
糖質はリンゴやミカンで冬は十分とれるし