オレは○○だから△△サイコー、これ真理とか多くてクラクラする
いやほんと人によるからそれｗｗ

消費カロリー＞摂取カロリーなら痩せる

動くのと食うのと両方調整する以外の”効率”は全部ゴミだ、ゴミ