>>25
ランニングの良いところは、それなりの運動強度で長時間続けられるところだよね
筋トレは一時間以上やると集中力も持たないし、ホルモン的にも良くない
デタラメ迷信なダイエット方法あげてけ
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2014/05/17(土) 13:49:45.84ID:Sn3jwIco
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