>>496
何をいつ食おうが、総摂取カロリー＜総消費カロリーなら痩せる
普通に生活してる健康な成年男子なら2000kcalに抑えれば
痩せる人が多いだろうね
人によるだろうけど

個人的にはケトン臭はカンベンな