>>503
その絶対嘘ってのをまずやめない？
>>426で俺が紹介したからフォローいれとくけど
まず15㌔落ちたって言ってるのはこいつ個人の話で、この方法なら15㌔落ちるじゃないから。
スタート体重や肥満度なんて個人差あるし30㌔近く落ちる奴もいるかもしれん。

「本気でただ痩せたい」と思ってる人なら実体験を元に行動の所載まで書いてくれてて
これをそのまま真似たら痩せて行くんだから楽チン極まりないと思うけど。