アンチ糖質制限て>>559みたいに一部だけを曲解して印象操作批判しかしないよね


あと逆に糖質制限原理主義者はやたらに糖質は毒だと敵対視してるやつもいるが俺はチャリで
軽いハンガーノックになりかけたんで糖分補給の有効性(知識はあったけど大昔カロリー制限してた頃はなったことない)に気が付いたけどwww

要はネットで調べてドヤ顔で、このスレに書き込んでる頭でっかちより
自分の体をモルモットにしながら試行錯誤しながら結論出す方がよっぽど役に立つと思う