150.5cm 55kg。本気でやばい
毎日 片道12kmの坂道を自転車で登ってるのにそれ以上食ってる

この間 全身の筋肉量調べる体組成計乗ってみたら体幹の筋肉量がマイナス2%だったんでそこも鍛えないといけない
…のはわかってるんだけどなー。