1500カロリーって朝ごはん一膳、昼も夜もコンビニ弁当食べてお釣りくる量だよ
身長150cmでそんな食事したらどうなるか…
1500カロリー目安ってアドバイスしてる人は身長が標準の人か
痩せたことないチビなんじゃない？
スレのBMI的にいってもぽっちゃりが多いだろうし
ただでさえチビのあと1キロは痩せにくいのに
【BMI18以上】身長150cm前半以下でダイエット4
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2014/07/11(金) 00:33:51.54ID:vhrVue4W
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