153cm、やっと45キロ台になった。
元々46で安定していたのに52キロになって、ジム通って47キロにして後は食事管理で。
16時以降は食べないとか、内容にも気を遣ったら意外とすぐに落ちた。
でも元々より減ったのに52の時にできた二重あごや二の腕のたるみは全然減りもしないで泣きそう。
私の場合、ここからがなかなか落ちないし…