真向法体操3【左右開脚120°・股割・ストレッチ】

>>106
毎日されてるんですか？
実は私もやってます。真向法だけじゃないけど。
ココ知ってます？
真向法推しの整体師さんのブログです。
http://kaihuku.jugem.jp/
もうほとんど更新はされませんが真向法のコツと
股関節を柔軟に保っておくことのメリットが
色々書かれてますのでやる気出ますよ。