ドラゴンフラッグ（もどき）でうった腰がアザに……
慣れないことはするものではありませんね。

体重 65.5
体脂肪率 21.4

いい調子です。
朝ごはんのみ（最高で800kcal）食べ、昼と夜を抜き夜はプロテインのみ、なかなかききますね……w

さて土日、リズムを崩さないのが目標です！