お久しぶり（←って誰だよ）

ちょいと気になったんだけどランの距離測ってないの？
消費量は体重×距離という点で考えても正確な距離の把握は大事だと思うよ
特に体重が落ちてくると、この計算式でいけば同じ距離では消費量が下がるわけだからね
運動併用してる人でもやってくる停滞期の一つの要因でもある。

知ってるかもしれないけど「キョリ測」
http://www.mapion.co.jp/route/
平面地図上の２点計測だから高低差で誤差は出るけど、新ルート作る時に使ってるよ。

色々と乗り越えたみたいだし、強力なサポーターが居るんだから持ってる夢についても語ってみれば？
ちなみに俺は食事制限は解除し運動強度アップしながら育毛中の人(大泣)