生理痛が軽くなった方います?
カーヴィーだけではないけど
(ストレッチポールとかいろいろやってる)
カーヴィーはじめてから、それをきっかけに生理痛がすごく楽になったよ。
特にマーメイと美痩せストレッチをすると腰や股関節が軽くなって楽になる。