美痩せとききやせをするとお通じが良くなるので助かる

カーヴィー再開して約３ヶ月目なんだけど、
２時間があっという間。
生理前一週間前だけど、カーヴィー始める前は生理前一週間前とか運動できなかったんだけど、できている。
生理痛がほんと楽になった。