恥ずかしいけど100キロ超えの巨デブからジムトレで53キロまで落とした@168センチ
ジムで痩せても現実は筋肉だらけの魅力のない身体に
このスレでカーヴィーをすることを決意
おかげで毎日続けていたら自分の身体に自信が持ててきた
正直、体重は少し増えたけど今の身体は好きです
ありがとう
樫木先生もどこかでジムトレは合わなかったとおっしゃっていたもんね