半年で172/83→63台が3月頭からまったく落ちなくなったわ
63後半64前半をいったりきたり
要因はジョガー体型があまりにもダサくて今年から筋トレを始めたことと
バレンタインからチョコをつまむ癖がついた
なんとか身長-10の62台まで落としたいが体重が落ちないからモチベーションが下がるし
今の食事制限と運動で維持とか先が思いやられる
とりあえずチョコをやめて停滞対策を練り追い込まなきゃダメだな