>>607です
　５/１　７６．３ 　　７/１　７３．９　　　　　８/１　７２．９
　９/１　７１．２　　　１０/１　６９．６　　　　10/11　６８．５

腹回りはかなりスッキリしてきた
無理なくタンパク質７０ｇを確保すると１５００ｋｃａｌ/日くらいになる
これ以上ペースを上げることは難しい
どこまで落とすかはまだ決まっていないが年内にはダイエット終了の見込み
リバウンド対策は毎日体重計に乗ること