今日の食事内容
朝食233kcal
ご飯（50kcal）
白和え（64kcal）
わかめスープ（21kcal）
昼食167kcal
キャベツ（23kcal）
鶏ささみ（45kcal）
ドレッシング（11kcal）
春雨スープ（88kcal）
夕食380kcal
おにぎり 鮭（145kcal）
おにぎり 五目（168kcal）
野菜生活（67kcal）
30キロ減らしたいんだけどアドバイス求む [転載禁止]©2ch.net
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150名無しさん＠お腹いっぱい。
2015/02/16(月) 19:31:11.78ID:22cONB8W■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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