>>361
ごめん
何を怒ってるのかわからないけど>>1はウォーキングすら出来ない足の状態なんでしょ？
運動によるカロリー消費が難しいなら摂取カロリー抑えるのが普通だと思ったんだが
甘い物は嗜好品
食事の置き換えならわかるけど、ダイエット中にお菓子=嗜好品の置き換えって良くわからない
まだまだ栄養バランスが悪い食事内容に加えて、運動が出来ない彼女に糖質だらけの80kcalが影響ないと考えられるのもどうかな？