>>41
ダイエットを続けるなら少しの体重変化を気にしちゃ駄目だよ
それからダイエットの食事内容を見直した方が良い
ググったり栄養士の人にアドバイスしてもらわないと30kg減らす前に挫折してリバウンドすると思うよ