>>3
おい、豚　なんだその無制限ってのはｗ

>>4
標準体重の人が食べている食事からだた炭水化物を抜くだけだ
味噌汁の中に入っているにんじんやイモ類なんかはそのまま食べていい

米、小麦、パンなんかを食べない
酒飲まない

んで、炭水化物を食べなかった分、他に食べるとかしない
あくまで普通の人が普通にとっている食事から炭水化物だらけのものを食べないだけ

ただそれだけ

プロテインとかサプリとかとってない
筋トレは週2回

ダイエット業界で物売りたい奴らに洗脳されている奴らが多すぎる
ただ食わなきゃいいだけ
それができなきゃ、無理だからダイエット産業の餌食になって一生を過ごすしかないよ
そういうやつは金がもったいないからたくさん食べて豚として生きたほうが幸せだと思う