>>25
ウェイトトレでやってまさにその痩せマッチョになったんだがww
ダンベルやバーベル使ったらすぐボディビルダーみたいになっちゃうと思ってた?ww笑
ジムではずっとウェイトトレやってるのにガリガリ、ぷにぷにな人ばっかりだけどなw