>>200
気分で変えてるけど
今気に入ってるのは
フォーム無視して限界まで加重20kgの懸垂か片手懸垂
set数は体調見てだね
【ダイエット】細マッチョ【トレーニング】 [転載禁止]©2ch.net
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211名無しさん＠お腹いっぱい。
2015/03/31(火) 23:42:52.14ID:36wEc00E■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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