【ダイエット】細マッチョ【トレーニング】 [転載禁止]©2ch.net

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1siya ◆k/mlQdBDxE

2015/03/22(日) 06:53:41.43ID:63ijNMYV

細マッチョ専用スレです
純粋に目指している人達の情報交換の場です

※デブとガリの『基地外』はスレ立ち入り禁止
リアルでは誰にも相手にされないかわいそうな子達なので、やさしくスルーしてあげて下さいw

222名無しさん＠お腹いっぱい。

2015/04/01(水) 10:07:50.09ID:r0nlKWvx

自重トレーニング
＋
バーピージャンプ
＋
縄跳び

http://i.imgur.com/LWkTcaQ.jpg

どうすか？

223名無しさん＠お腹いっぱい。

2015/04/01(水) 10:10:08.27ID:r0nlKWvx

もういっちょ
http://i.imgur.com/tRV4Vi1.jpg

モテボディ目指しです。

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