本日
オーバーヘッドスクワット
バーピージャンプ
プランク
サイドプランク
をやりました。
【ダイエット】細マッチョ【トレーニング】 [転載禁止]©2ch.net
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2015/04/02(木) 19:43:01.18ID:uPHjHoB1
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