取りあえず基本的にはこれです
目的は身体を引き締めたい、足を細くしたい(骨格的に無理かも)です
適度に頑張っていきますのでお互い頑張りましょう
三十路野郎がスレにレコーディングして痩せてみせる [転載禁止]©2ch.net
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