まずは【消費kcal】から
走行の場合はトレッドミルが出した数値をそのまま採用
歩行はトレッドミルが出した下記の値を基準値として
経過時間から休憩時間を引いた実歩行時間に掛けています
基準値:傾斜2.5%を時速5kmで歩行→4kcal/分の消費
(時速5kmは1周3.5kmのジョギングコースを42分で歩いた実測値)
算出式:消費kcal=実歩行時間(分)×4
ハイキングについては次のレスで
ダイエット記録スレ [転載禁止]©2ch.net
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413308
2016/07/30(土) 22:32:05.99ID:06xSzjTF■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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