仲間に入れて頂けると嬉しいです
よろしくお願いします
豆乳ヨーグルト300ミリのみ4日目
身長168センチ
体重57.2キロ(増減マイナス1キロ)女
運動
ウォーキング10キロ約1時間30分
踏み台昇降1時間
カーヴィダンス
運動については1年以上前から継続
体調悪し…
甘酒を飲んでしまい猛省中
図書館で甲田式の本を借りてきて読みまくり
明日から断食やるお [転載禁止]©2ch.net
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2015/09/04(金) 16:01:55.93ID:/bid+bLN
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