回復食17日目の総括
計算間違えてて、もう300kcalぐらい食べてもいいなーなんて、、
家に帰ってきてから大判焼き食べたら食べ過ぎちゃってたな・・・
腹具合は十分だったのに、足らないなら食べとくか〜
って感で食べたので、、、、、悔しいです。。
お通じあり
小便よく出る
体調良
ウォーキング 7q
摂取カロリー 約1552kcal
牛乳50、ココナッツミルク30、ソフトクリーム220、焼き鳥550、パン67
ふすまパン210、ほうれん草おひたし10、揚げだし豆腐40
豆乳ヨーグルト55、乳ヨーグルト65、大判焼き200、いなり寿司55
体重 朝68.2s 夜69.0kg
明日から断食やるお [転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
359kom
2015/10/25(日) 21:49:03.08ID:Z1ltJA40■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 自民支持率、消えた解散効果 22.8%に急落◆時事通信6月調査 [蚤の市★]
- 【節約】物価高でも「食費月1万円」は可能? 月7000円台、レバーと100円キャベツで回す強者も★2 [ひぃぃ★]
- 日本行きツアー募集の中国旅行会社、一転して募集停止…関連報道広がり中国政府から圧力か [♪♪♪★]
- 大谷翔平 第2子誕生を正式発表「無事に生まれてきてくれてありがとう」 ★2 [ひかり★]
- 【香川】外国人材の受け入れ・活躍の促進へ 日本語研修などの経費を補助 [煮卵★]
- 【埼玉県警】国道で持ち運び可能なオービス盗まれる 速度取り締まり中 ★2 [nita★]
- 【STARDOM】スターダムワールド Part.121
- こいせん4 全レス転載禁止
- やくせん ★3
- 2026 MotoGP Lap34【チェコGP】
- とらせん 恵みの雨
- ハム専 気合入れていけ、ファイターズ
- 【実況】博衣こよりのえちえちホロ爆走祭 🧪 Part.2
- 【実況】博衣こよりのえちえちホロ爆走祭 🧪
- 厚労省、ハローワークでAIを使って仕事提案する実証実験を行う。職員の7割は「妥当ではない」と評価 [663766621]
- 【悲報】広報官、高市総理アピール投稿→コミュニティノートを付けられる [834922174]
- 🏡👊😅👊おやすみパンチ👊😅👊🏡
- 関西人「共通語の人怖い。ニュース読み上げてるみたいな話し方。感情無くしてる」